12 सप्ताह में मेरा पेट पूरे दिन दर्द करता है। गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द, मासिक धर्म के समान

माँ, मैं पहले से ही अपने हाथ और पैर हिला सकता हूँ,

मेरे पास पहले से ही छोटी उंगलियां हैं...

आपका चमत्कार पहले से ही बारह सप्ताह पुराना है! अब भ्रूण के लिंग का पता लगाने का एक छोटा सा अवसर भी है। इस अवधि के दौरान, बच्चे का पूरा शरीर तंत्र बन चुका होता है, और जो कुछ बचा होता है वह आगे की वृद्धि और सुधार होता है। शिशु की बाह्यत्वचा पहले से ही नवीनीकृत हो रही है।

भ्रूण विकास

इस अवस्था में बच्चा बहुत हद तक एक वयस्क जैसा दिखता है, उसका वजन लगभग 14 ग्राम होता है, और बच्चा 6 से 9 सेमी तक लंबा हो जाता है। उंगलियों और पैर की उंगलियों पर नाखूनों की संरचना विकसित होती है, और एक फिंगरप्रिंट बनता है पैड.

मस्तिष्क, अन्य अंगों की तरह, विकसित होता रहता है; इसकी संरचना वयस्क मस्तिष्क के समान होती है। इस समय सभी अंगों ने अपना गठन पूरा कर लिया है, लेकिन उनका विकास जारी रहेगा।

मांसपेशी तंत्र अच्छी तरह से विकसित है, लेकिन गतिविधियां अभी भी आवेगपूर्ण हैं, मांसपेशी प्रणाली को मजबूत किया जा रहा है। आंत अब उदर गुहा के पीछे स्थित नहीं है, यह अपनी जगह पर स्थित है और कभी-कभी सिकुड़ती है। इन संकुचनों को क्रमाकुंचन कहा जाता है, अर्थात्। लहरदार. वास्तव में, वे ग्रहण किए गए भोजन को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

यकृत पित्त का उत्पादन शुरू कर देता है, जिसकी वसा को पचाने के लिए आवश्यकता होगी। हृदय प्रति मिनट 110-160 बार धड़कता है। पिट्यूटरी ग्रंथि, जो मस्तिष्क के निचले हिस्से में स्थित है, हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देती है, थायरॉयड ग्रंथि आयोडीन का उत्पादन करती है, बच्चे के रक्त में ल्यूकोसाइट्स दिखाई देते हैं, गुर्दे और तंत्रिका तंत्र काम करते हैं, और हड्डी के ऊतकों का विकास जारी रहता है।

बच्चे की छाती उठती और गिरती है, जैसे कि वह सांस ले रहा हो, वह पहले से ही अपनी आंखें बंद कर लेता है, अपना मुंह खोलता है और अपनी उंगलियां हिलाता है। उसके पैरों की त्वचा संवेदनशील हो जाती है। बच्चा अपना अंगूठा भी चूस सकता है और एम्नियोटिक द्रव निगल सकता है, जो बाद में मूत्र के रूप में बाहर आ जाता है। इसके अलावा, यह ऊर्जावान रूप से चलता है और स्वतंत्र रूप से पलटता है। हालाँकि उसकी गतिविधियाँ अभी भी असंगठित हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि संकेत अभी भी मस्तिष्क के बजाय रीढ़ की हड्डी तक जा रहे हैं।

एमनियोटिक द्रव की मात्रा 50 मिली है। इस पूरे समय के दौरान, गर्भाशय लगभग 10 सेमी तक फैल जाता है, जिसके कारण यह कूल्हे के क्षेत्र में फिट नहीं हो पाता है, गर्भाशय पेट की गुहा में ऊपर की ओर बढ़ना शुरू कर देता है। परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ने से हृदय गति बढ़ जाती है और रक्तचाप बढ़ जाता है।

इस अवस्था में महिला

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से आपका वज़न प्रति सप्ताह 500 ग्राम तक बढ़ना शुरू हो जाएगा। आम तौर पर, एक मां का वजन पिछले 12 हफ्तों में न्यूनतम 1.8 किलोग्राम और अधिकतम 3.6 किलोग्राम तक बढ़ सकता है। जब आप परेशान होते हैं तो वजन कम होने की भी संभावना होती है। इस स्तर पर, नाल गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए आवश्यक हार्मोन के उत्पादन में एक प्रमुख भूमिका निभाती है। इस क्षण तक, यह कार्य कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा किया जाता था, जो एक परिपक्व अंडे के बजाय बनता था। अब यह सूखने लगा है. इस कारण से, आपको पिछले 11 सप्ताहों में बहुत असुविधा का अनुभव हुआ है। इस अवधि के दौरान, परिसंचारी रक्त की बढ़ी हुई मात्रा से निपटने के लिए माँ का दिल तेजी से धड़कता है।

मतली, उल्टी, साथ ही घबराहट, भावनात्मक अस्थिरता, इच्छाओं में अस्थिरता और अशांति आपके लिए सिर्फ एक कष्टप्रद स्मृति बन जाएगी।

गर्भाशय का विस्तार जारी है, लेकिन अभी तक यह पेट के आकार को प्रभावित नहीं करता है; हमेशा की तरह, गर्भावस्था के इस चरण तक पेट को गोल होने का समय नहीं मिलता है। लेकिन, कुछ मामलों में, पेट थोड़ा बाहर निकला हुआ दिखाई दे सकता है। एक महिला शारीरिक बदलावों को महसूस और देख सकती है। स्तन बड़े हो जाते हैं. आपको छाती क्षेत्र में त्वचा में खुजली का अनुभव हो सकता है।

आपने गर्भावस्था के शुरुआती चरणों की तुलना में अपने मूत्राशय को कम बार खाली करने के लिए शौचालय जाने से पहले ही ध्यान दिया होगा और उल्लेखनीय राहत का अनुभव किया होगा। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय ऊपर उठता है, जिसके परिणामस्वरूप मूत्राशय दबाव से मुक्त हो जाता है, और फिर मूत्राशय को खाली करने की बार-बार आवश्यकता गायब हो जाती है। हालाँकि, इस समस्या को दूसरों द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है - गैस बनना और बार-बार बढ़ना। चूंकि अब मूत्राशय नहीं, बल्कि गर्भाशय आंतों पर दबाव बनाता है।

ऐसी भी संभावना है कि 12वें सप्ताह में गर्भवती माँ को कभी-कभी इसकी उपस्थिति से पीड़ा होगी। इसका कारण प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में गैस्ट्रोसोफेजियल सेप्टम की कमजोर स्थिति है, जिसके कारण गैस्ट्रिक रस एसोफैगस में नीचे चला जाता है और जलन पैदा करता है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में, माताएं पहले से ही अपने मातृत्व परिधान को फिर से भरने पर ध्यान केंद्रित कर सकती हैं। इस अवधि के दौरान, आपको अच्छी, स्वस्थ नींद और आराम की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, ऊँची, असुविधाजनक एड़ी वाले जूतों के बारे में भूल जाना चाहिए, बुरे के बारे में न सोचें, सकारात्मक विचारों पर ध्यान दें।

12 सप्ताह में पेट: दर्द

गर्भावस्था के दौरान, विभिन्न प्रकार और स्थानों के दर्द की उपस्थिति कोई अपवाद नहीं है। सबसे आम दर्दनाक संवेदनाओं में से एक पेट क्षेत्र में दर्द है।

पेशेवर आश्वस्त करने की जल्दी में हैं: यदि ऐसा दर्द समय-समय पर होता है, और जब यह पेट के किनारों पर छिपा रहता है, समय-समय पर पीठ के निचले हिस्से या कमर के क्षेत्र में चला जाता है, तो डरो मत और घबराओ मत, यह आमतौर पर होता है खतरनाक नहीं है। ये लक्षण गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन पर प्रभाव, या यूं कहें कि इसके प्रभाव का संकेत देते हैं। ये स्नायुबंधन वर्तमान में नरम हो गए हैं और जैसे-जैसे पेट बढ़ता है उनमें खिंचाव भी होता है।

लेकिन आपको तब चिंतित होना शुरू कर देना चाहिए जब आपको पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव हो; दर्द का रूप दर्द या खिंचाव और संभवतः ऐंठन हो सकता है। यदि आपको इस तरह का दर्द महसूस होता है और इसके साथ-साथ भूरे रंग का धब्बा या खूनी स्राव भी दिखाई देता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। आख़िरकार, ये सभी संकेत गर्भपात के ख़तरे का संकेत देते हैं, जिसे समय रहते प्रतिक्रिया देने और सावधानी बरतने से रोका जा सकता है।

स्राव होना

जबकि माँ का शरीर पूरी तरह से प्रोजेस्टेरोन के अधीन है, सभी स्राव थोड़ा गाढ़ा, एक समान मोटाई का, दूधिया या हल्के रंग के साथ रहेगा, और स्राव में कोई अप्रिय गंध नहीं होगी। यदि रंग में परिवर्तन पीले, हल्के हरे या भूरे-हरे रंग के करीब होता है, या निर्वहन दिखाई देता है जिसमें एक अप्रिय गंध होता है, जो प्यूरुलेंट गठन, झागदार या रूखे निर्वहन के मिश्रण के साथ होता है, तो एक संक्रामक आक्रमण का संकेत मिलता है।

गर्भावस्था के दौरान, मां की प्रतिरक्षा विशेष रूप से कमजोर होती है और इसलिए विभिन्न जननांग संक्रमण असामान्य नहीं हैं।

गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं विशेष रूप से अक्सर तथाकथित कैंडिडिआसिस के प्रति संवेदनशील होती हैं। यह एक संक्रामक रोग है. डिस्चार्ज में बदलाव का एक अन्य कारण क्लैमाइडिया, कोक्सी और ट्राइकोमोनास के हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं। संक्रामक रोगों के बार-बार होने वाले लक्षण, संदिग्ध स्राव के अलावा, जननांग क्षेत्र में असुविधा होते हैं - खुजली, जलन, जिसकी तीव्रता मूत्राशय को खाली करने के बाद बढ़ जाती है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तत्काल आवश्यक परामर्श के लिए डॉक्टर से मिलने की जरूरत है, इससे संक्रमण को आपके बच्चे तक पहुंचने से रोका जा सकेगा।

एक और खतरनाक संकेत जिस पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है वह भूरे या खूनी निर्वहन की उपस्थिति है। पेट क्षेत्र में दर्द के साथ स्राव का खूनी रंग गर्भपात के उच्च जोखिम का संकेत देता है। हालांकि, पेट में दर्द के बिना रक्त स्राव की उपस्थिति, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने या संभोग के बाद इसकी उपस्थिति, तो गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण की उच्च संभावना है। दोनों ही मामलों में किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। यदि स्पॉटिंग का गर्भपात के खतरे से कोई संबंध है, तो आपको अस्पताल जाने की जरूरत है।

अल्ट्रासोनोग्राफी

बारहवें सप्ताह में माता-पिता अपने बच्चे के साथ पहली डेट पर जाते हैं। गर्भावस्था के लिए सही दृष्टिकोण के साथ, एक महिला पहले से पंजीकरण कराती है और इस विशेष अवधि के लिए एक निर्धारित अल्ट्रासाउंड परीक्षा के लिए निर्धारित होती है। माता-पिता के लिए, यह उनके जीवन का एक अविस्मरणीय दृश्य और खुशी का क्षण है, और डॉक्टरों के लिए, अल्ट्रासाउंड मां के गर्भाशय की स्थिति और बच्चे की वृद्धि और विकास का आकलन करने का एक अधिक सटीक तरीका है।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान, एक विशेषज्ञ गर्भाशय की स्थिति, नाल के स्थान की जांच करता है और जन्म की अनुमानित तारीख निर्धारित करता है। आपको भ्रूण के आकार और विकास की गतिशीलता के बारे में बताएगा।

अल्ट्रासाउंड द्वारा प्राप्त संकेतकों की तुलना सामान्य मूल्यों से की जाती है। पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान प्राप्त सभी संकेतकों का उपयोग भविष्य में गर्भावस्था की प्रगति की निगरानी के लिए किया जाता है।

पेट पर नाभि से लेकर नीचे तक एक गहरी रेखा दिखाई दे सकती है। कभी-कभी उम्र के धब्बे पड़ जाते हैं। चिंता न करें। यह सामान्य है और प्रसव के तुरंत बाद गायब हो जाएगा।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में आप कैसा महसूस करती हैं? आपको कैसा लगता है?

आज शायद ऐसी कोई लड़की नहीं होगी जो मातृत्व के एहसास को महसूस न करना चाहती हो। अपने स्वस्थ बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ने से ज्यादा खूबसूरत क्या हो सकता है? गर्भवती माताएं आमतौर पर हमेशा अपने रूप-रंग में बदलाव की आशा रखती हैं। अधिकांश महिलाओं का पेट गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में ही दिखाई देने लगता है। यह वह समय है जब बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ना शुरू कर देता है। इसलिए, पहली तिमाही के अंत से, पेट की परिधि धीरे-धीरे बढ़ेगी। इस समीक्षा में, हम देखेंगे कि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट कैसा दिखता है, माँ और बच्चे के शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं।

पेट का आकार क्या निर्धारित करता है?

तो आपको इसके बारे में क्या जानने की जरूरत है? गर्भावस्था की पहली तिमाही के अंत में पेट का आकार गर्भवती माँ के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ-साथ कुछ अन्य कारकों पर भी निर्भर करता है। इसमे शामिल है:

• अजन्मे बच्चे के माता-पिता की ऊंचाई और वजन;
• एक गर्भवती महिला की आकृति की विशेषताएं;
• दूसरी या पहली गर्भावस्था;
• नाल का स्थानीयकरण;
• एकाधिक या सामान्य गर्भावस्था।

पहले से यह कहना असंभव है कि 12 सप्ताह में पेट दिखाई देगा या नहीं। यह थोड़ा पहले या बाद में प्रकट हो सकता है, यह कई कारणों पर निर्भर करता है जिनकी भविष्यवाणी करना असंभव है।

उपस्थिति

कई गर्भवती माताओं की रुचि इस बात में होती है कि 12 सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान उनका शरीर कैसा दिखेगा। पेट की तस्वीरें इस मुद्दे को स्पष्ट करने में मदद करेंगी। आमतौर पर इस समय तक गर्भाशय पहले से ही इतने आकार तक पहुंच चुका होता है कि वह पेल्विक क्षेत्र में फिट नहीं बैठता है। वह धीरे-धीरे ऊंची और ऊंची उठती जाती है। पहली तिमाही के अंत तक, इसे सिम्फिसिस प्यूबिस के ऊपर आसानी से महसूस किया जा सकता है। इस समय पेट आमतौर पर जघन हड्डी के ऊपर एक छोटे ट्यूबरकल जैसा दिखता है। यदि गर्भवती महिला का वजन अधिक है, तो पेट बिना बाहर निकले धीरे-धीरे गोल हो जाता है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट कैसा दिखेगा यह काफी हद तक गर्भाशय में प्लेसेंटा के स्थान पर निर्भर करता है। अगर इसे पीछे की दीवार से लगा दिया जाए तो पेट ज्यादा देर तक नजर नहीं आएगा। अगर बच्चे के लिए जगह सामने की दीवार के पास है तो पेट तेजी से गोल होने लगेगा। प्लेसेंटा के इस स्थान वाली माताओं को पहली तिमाही के अंत में अपनी अलमारी बदलनी पड़ती है।

स्वास्थ्य स्थिति में परिवर्तन

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में स्वास्थ्य में सुधार होता है। मतली और उल्टी धीरे-धीरे कम हो रही है, लेकिन पेट अभी इतना बड़ा नहीं हुआ है। इसलिए, गर्भवती माँ शांति से अपनी स्थिति और खिले हुए रूप का आनंद ले सकती है।

शरीर में क्या होता है?

आइए इस पहलू को अधिक विस्तार से देखें। 12वें सप्ताह तक गर्भाशय का आकार बढ़ जाता है। यह पहले से ही चौड़ाई में 12 सेमी और लंबाई में 10 सेमी तक पहुंच गया है। अभी के लिए, इसमें छोटे श्रोणि में पर्याप्त जगह है, लेकिन जल्द ही यह पेट की गुहा में बढ़ना शुरू हो जाएगा। इस स्तर पर, गर्भाशय कोष की ऊंचाई 2 से 6 सेमी तक हो सकती है। इसलिए, यदि 12वें सप्ताह में पेट दिखाई देता है, तो यह बिल्कुल सामान्य है।

शरीर का वजन 1.8-6 किलोग्राम तक बदल सकता है। यदि किसी गर्भवती महिला को गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में गंभीर विषाक्तता का अनुभव होता है, तो 12 सप्ताह में यह कम हो सकता है। वजन प्रति सप्ताह 300-350 ग्राम से अधिक नहीं बढ़ना चाहिए। साथ ही, गर्भवती माँ के कई आंतरिक अंग और प्रणालियाँ गंभीर तनाव के अधीन हैं। इस समय यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि अधिक काम का अनुभव न हो या काम और आराम के कार्यक्रम में व्यवधान न हो। अधिक आराम करने और ताजी हवा में रहने की भी सलाह दी जाती है।

तीसरी तिमाही के अंत तक, प्रोजेस्टेरोन का बढ़ा हुआ उत्पादन बंद हो जाता है। इस संबंध में ज्यादातर महिलाएं अच्छा महसूस करती हैं। इस समय तक, नाल लगभग पूरी तरह से बन जाएगी और भ्रूण को पूर्ण सुरक्षा प्रदान करेगी। बढ़ा हुआ गर्भाशय रक्त वाहिकाओं की प्रणाली पर दबाव डालना शुरू कर सकता है जो शरीर के निचले से ऊपरी हिस्से तक रक्त ले जाती हैं। परिणामस्वरूप, कई महिलाओं को सूजन और फैली हुई नसों का अनुभव होता है। इन लक्षणों से जुड़ी जटिलताओं को रोकने के लिए, आपका डॉक्टर संपीड़न स्टॉकिंग्स लिख सकता है।

अन्य परिवर्तन

तो, आपको और किस पर ध्यान देना चाहिए? गर्भावस्था का 12वां सप्ताह कैसे अलग है? पेट की तस्वीरें आमतौर पर नाभि से प्यूबिस तक एक अंधेरे धारी की उपस्थिति जैसी स्पष्ट विशेषता की उपस्थिति की पुष्टि करती हैं। इस समय त्वचा पर रंजकता भी दिखाई दे सकती है। अधिकतर यह छाती, गर्दन और चेहरे की त्वचा पर बनता है। शरीर में चयापचय संबंधी विकारों के कारण मुंहासे चिंता का विषय हो सकते हैं। इसके अलावा पेट, कूल्हों और छाती पर भी स्ट्रेच मार्क्स दिखाई देने लगते हैं। इन अप्रिय अभिव्यक्तियों के गठन को रोकने के लिए, त्वचा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और अत्यधिक वजन बढ़ने से बचना आवश्यक है। डॉक्टर दिन में 2-3 बार विशेष क्रीम और तेल से इसका इलाज करने की सलाह देते हैं।

गर्भावस्था के दौरान चेहरा थोड़ा गोल हो सकता है। मुँहासे और रंजकता के मामले में, अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए उत्पादों का उपयोग करें। दोषों को फाउंडेशन की मोटी परत से छिपाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। समय के साथ, आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार होना चाहिए।

क्या समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं?

यह पहलू विशेष ध्यान देने योग्य है। गर्भावस्था के लिए 12 सप्ताह अपेक्षाकृत शांत अवधि है। गर्भपात का खतरा पहले से ही कम है। हालाँकि, नकारात्मक कारक अभी भी भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकते हैं। अल्ट्रासाउंड के अलावा, इस स्तर पर सिफलिस और हेपेटाइटिस, रक्त जैव रसायन, और शर्करा के स्तर की जांच करना भी आवश्यक है।

12-सप्ताह की अवधि के लिए संभावित समस्याओं में शामिल हैं:

• हाइडेटिडिफॉर्म मोल - यह प्लेसेंटा के विकास में गड़बड़ी का नाम है;
• phlebeurysm;
• गर्भपात का खतरा.

इस समय की नाजुक समस्याओं में से एक है बार-बार कब्ज रहना। वे हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की क्रिया के कारण होते हैं, जो आंतों की मांसपेशियों को आराम देता है और भोजन को गुजरना मुश्किल बना देता है। इस स्थिति से बचना बेहतर है, क्योंकि अधिक भीड़ वाली आंत गर्भाशय पर दबाव डाल सकती है और रक्त की आपूर्ति को ख़राब कर सकती है। नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए, अपने आहार में सब्जियों और फलों के साथ-साथ चुकंदर और गोभी के व्यंजनों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। आपका डॉक्टर आपको सही आहार चुनने में मदद करेगा। यदि 12वें सप्ताह में आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो आपको निश्चित रूप से इस समस्या के बारे में किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

आप लोक उपचार का उपयोग करके भी अपनी आंतों को उत्तेजित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सुबह खाली पेट एक चम्मच वनस्पति तेल, शहद या केफिर वाला पानी या सौंफ की चाय पियें। जुलाब का उपयोग करने या एनीमा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि आपको तीन दिनों से अधिक समय तक मल त्याग नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक विशेषज्ञ गर्भवती महिला के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए एक रेचक का चयन करने में सक्षम होगा।

गर्भावस्था का 12वां सप्ताह बहुत ही महत्वपूर्ण समय होता है जब महिला को अपना ख्याल रखना चाहिए। गर्भवती माँ को कार्यस्थल पर तनावपूर्ण स्थितियों और तंत्रिका तनाव से बचाया जाना चाहिए। बीमार लोगों के साथ संपर्क सीमित करना और जितना संभव हो सके सार्वजनिक संस्थानों में दौरे कम करना भी आवश्यक है। इस समय कोई भी बीमारी शिशु में विकृति के विकास का कारण बन सकती है।

अनुभव करना

कभी-कभी गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में जकड़न महसूस होती है। यह बिल्कुल सामान्य घटना है, जो गर्भाशय के आकार में वृद्धि और पेल्विक क्षेत्र में स्थित अन्य अंगों पर इसके दबाव के कारण होती है। लेकिन यहां सब कुछ पूरी तरह से व्यक्तिगत है। दूसरी और बाद की गर्भावस्था के दौरान, स्नायुबंधन अच्छी तरह से फैले हुए, मोबाइल और लोचदार होते हैं।

भ्रूण का विकास कैसे होता है?

तो आपको इसके बारे में क्या जानने की जरूरत है? 12 सप्ताह के गर्भ में शिशु का आकार क्या होता है? भावी माँ का पेट किस प्रकार का होता है? चूंकि इस समय भ्रूण सक्रिय रूप से बढ़ना और बढ़ना शुरू कर देता है, इस समय बच्चे की ऊंचाई लगभग 60 मिमी और वजन 9 से 13 ग्राम तक होता है। होने वाले बच्चे का आकार नींबू जैसा होता है। उसका दिल पहले से ही 110-160 बीट प्रति मिनट की आवृत्ति पर धड़क रहा है। यह अल्ट्रासाउंड पर स्पष्ट रूप से सुनाई देता है। बच्चा धीरे-धीरे सांस लेने की नकल करते हुए अपनी छाती को ऊपर और नीचे करना सीखता है, वह अपना मुंह खोल सकता है और अपनी आंखें बंद कर सकता है, और अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों को भी हिलाने में सक्षम होता है। इस समय, बच्चा पहले से ही गर्भ में पेशाब कर रहा होता है, तरल निगलना शुरू कर देता है, अपनी उंगली चूसता है और हिचकी लेता है। साथ ही, इस समय वह सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है, लेकिन उम्मीद करने वाली मां हमेशा इस आंदोलन को महसूस नहीं कर सकती है। एमनियोटिक द्रव और प्लेसेंटा संवेदनाओं को नरम कर देते हैं।

12 सप्ताह में, भ्रूण में थाइमस ग्रंथि भी विकसित हो जाती है। यह अंग लिम्फोसाइटों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। जन्म के बाद, वह ही प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण में बहुत बड़ी भूमिका निभाएगी। पित्त यकृत में स्रावित होने लगता है और आंतों में क्रमाकुंचन प्रकट होने लगता है। बच्चे के कंकाल में एक मजबूत हड्डी पदार्थ बनता है।

गतिविधि और पोषण

गर्भवती माताओं को यथाशीघ्र इस पहलू से परिचित होना चाहिए। सप्ताह 12 आम तौर पर कैसे आगे बढ़ता है? पेट में संवेदनाएं अलग-अलग हो सकती हैं और यह गर्भवती महिला की जीवनशैली पर निर्भर करती हैं। विशेषज्ञ पूरी तरह से खेल छोड़ने की सलाह नहीं देते हैं। हालाँकि, शारीरिक गतिविधि को 60-80% तक कम किया जाना चाहिए। स्केटिंग, रोलर स्केटिंग, साइकिलिंग, स्कूबा डाइविंग और अन्य खतरनाक खेलों जैसे खेलों को छोड़ना भी उचित है। गर्भावस्था के दौरान सबसे अच्छी गतिविधियाँ तैराकी, जिमनास्टिक और योग हैं।

यदि आप ठीक से खाना नहीं खा रहे हैं तो 12 सप्ताह के बाद आपके पेट में दर्द होना कोई असामान्य बात नहीं है। इस अप्रिय अभिव्यक्ति से बचने के लिए, डॉक्टर एक विशेष आहार का पालन करने की सलाह देते हैं। आपको नमकीन, वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थ या कार्बोनेटेड पेय नहीं खाना चाहिए। अगर शरीर का वजन अचानक बढ़ जाए तो आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान पोषण के बुनियादी सिद्धांत नीचे दिए गए हैं।

1. आहार में फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, या उच्च रंग और स्टेबलाइजर्स वाले खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होने चाहिए।
2. आप केवल फीकी कॉफी और चाय ही पी सकते हैं।
3. मॉर्निंग सिकनेस नाश्ता छोड़ने का कारण नहीं है। डॉक्टरों और गर्भवती महिलाओं की सलाह आपको 12 सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द को खत्म करने में मदद करेगी।
4. एक गर्भवती महिला के आहार में 30% फल और सब्जियां, डेयरी उत्पाद, अनाज, दुबला मांस और मछली शामिल होनी चाहिए।
5. भोजन को भाप में पकाना या पकाना बेहतर है। आपको जितना संभव हो उतना कम तला हुआ और वसायुक्त भोजन खाना चाहिए।
6. अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए विटामिन लेना सुनिश्चित करें।
7. खुद को संक्रमण और वायरस से बचाएं। यदि शहर में किसी संक्रामक रोग की महामारी फैली हो तो भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचना ही बेहतर है। यदि आपको किसी सार्वजनिक स्थान पर जाने की आवश्यकता है, तो मास्क पहनें।
8. गर्भावस्था के दौरान साधारण सर्दी भी बहुत गंभीर हो सकती है। दवाएँ केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा के अनुसार ही ली जा सकती हैं। कुछ मामलों में, सामयिक उपचार प्रभावी हो सकते हैं। गरारे करने के लिए, कैलेंडुला जलसेक और फुरसिलिन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आप समुद्री पानी से कुल्ला करके बहती नाक से छुटकारा पा सकते हैं।
9. अपने बढ़ते वजन पर नज़र रखें। यदि एक दिशा या किसी अन्य दिशा में विचलन होता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। वह आपके आहार को समायोजित करने और यदि आवश्यक हो तो दवाएं लिखने में आपकी सहायता करेगा।

12 सप्ताह में पेट कैसा दिखना चाहिए? पेट की तस्वीरें, जो क्लिनिक में स्टैंड पर हैं, गर्भवती मां को यह सुनिश्चित करने में मदद करेंगी कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है।

यह स्पष्ट है कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए। आदर्श रूप से, उन्हें गर्भधारण से पहले ही छोड़ देना चाहिए।

यदि स्तन ग्रंथियां काफी बढ़ी हुई हैं, तो आपको नरम कप और चौड़ी पट्टियों वाली प्राकृतिक सामग्री से बनी एक विशेष ब्रा खरीदने की ज़रूरत है। इससे स्ट्रेच मार्क्स और सैगिंग की उपस्थिति से बचने में मदद मिलेगी।

चूँकि 12 सप्ताह में पेट पहले से ही काफी बड़ा होता है, इसलिए उस पर सोने की सलाह नहीं दी जाती है। इससे पेल्विक अंगों में संकुचन हो सकता है।

कई गर्भवती माताएं गर्भावस्था के दौरान चरम सीमा तक चली जाती हैं और सौंदर्य प्रसाधनों और इत्रों का उपयोग करना बंद कर देती हैं। यदि उत्पादों की गंध से मतली या अन्य अप्रिय संवेदनाएं नहीं होती हैं, तो उनका उपयोग गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान भी एक महिला के लिए अपने आकर्षण पर भरोसा रखना बहुत जरूरी है। लेकिन तेज़ सुगंध वाले स्नान और शॉवर उत्पादों से बचना बेहतर है। चूंकि वे अंतरंग स्थानों में थ्रश और जलन पैदा कर सकते हैं।

एक डॉक्टर द्वारा निरीक्षण

यदि वे अच्छा महसूस करती हैं, तो कई गर्भवती माताओं को प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने की कोई जल्दी नहीं होती है। हालाँकि, किसी को हमारे देश की एक दिलचस्प विशेषता को ध्यान में रखना चाहिए: यदि कोई महिला 12 सप्ताह से पहले गर्भावस्था के लिए पंजीकरण कराती है, तो उसे सामाजिक भुगतान जैसा कुछ सौंपा जाता है। यह मातृत्व अवकाश में एकमुश्त वृद्धि है। इसलिए, यदि आपने अभी तक पंजीकरण नहीं कराया है, तो जल्द से जल्द ऐसा करना बेहतर है।

11-13 सप्ताह में स्क्रीनिंग या व्यापक जांच की जाती है। अल्ट्रासाउंड के साथ, डॉक्टर भ्रूण के विकास के विशिष्ट मापदंडों की जांच करने में सक्षम होंगे। उदाहरण के लिए, पश्चकपाल क्षेत्र के आकार के आधार पर, एक डॉक्टर डाउन सिंड्रोम के खतरे की पहचान कर सकता है। विभिन्न हार्मोनों के लिए रक्त परीक्षण भी प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण की विकृतियों की पहचान करने में मदद कर सकता है।

यह याद रखना चाहिए कि 12 सप्ताह में भी गर्भावस्था को समाप्त करना संभव है। बाद में केवल चिकित्सीय कारणों से ही ऐसा करने की अनुमति दी जाती है। इसमे शामिल है:

• अपूरणीय भ्रूण संबंधी विकृतियाँ;
• माँ में गंभीर विषाक्तता;
• हिंसक कृत्यों के परिणामस्वरूप गर्भावस्था।

जिन महिलाओं ने पहले ही पंजीकरण करा लिया है, उन्हें केवल स्क्रीनिंग से गुजरना होगा। अन्य मामलों में, डॉक्टर रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण और पैप स्मीयर परीक्षण का भी आदेश दे सकते हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ आपसे आपकी भलाई, वैवाहिक स्थिति और आपके घर के स्वास्थ्य के बारे में पूछेगा। डॉक्टर आपके पेल्विक आकार, वजन और रक्तचाप को भी मापेंगे। यदि मासिक धर्म कैलेंडर का उपयोग करके गर्भकालीन आयु निर्धारित करना संभव नहीं है, तो 12वें सप्ताह से पहले वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करके ऐसा किया जा सकता है।

अंतरंग जीवन

कई महिलाएं गर्भवती होने पर सेक्सी और आकर्षक महसूस करना बंद कर देती हैं। यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, तो अंतरंग जीवन जीने में कोई मतभेद नहीं हैं। हर चीज़ को अपना काम करने दो। यदि कोई बात अभी भी आपको परेशान करती है, तो अपने साथी के साथ इस पर चर्चा अवश्य करें। इस स्तर पर, पारिवारिक संचार और आपसी समझ कौशल को मजबूत करना बेहद महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान अंतरंग जीवन में अंतर्विरोध हैं:

• एकाधिक गर्भावस्था;
• नाल का निम्न स्थान;
• गर्भपात का खतरा;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• यौन संक्रमण.

कुछ लोगों को गर्भावस्था के दौरान सेक्स करना असहज लगता है। इस मामले में, आपको पेट दर्द से बचने के लिए बस एक आरामदायक स्थिति चुननी चाहिए। अंतरंग संदर्भ में गर्भावस्था का 12वां सप्ताह, एक नियम के रूप में, अधिकांश के लिए बिना किसी विशेष समस्या के आगे बढ़ता है। लेकिन अगर आपको अचानक असुविधा महसूस हो तो किसी विशेषज्ञ से इस बारे में चर्चा अवश्य करें।

निष्कर्ष

इस समीक्षा में, हमने विस्तार से जांच की कि 12 सप्ताह के गर्भ में एक महिला के शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं; पेट की तस्वीरें स्त्रीरोग संबंधी क्लीनिकों में स्टैंड पर देखी जा सकती हैं। यह बेहद जरूरी है कि गर्भवती मां डॉक्टरों की निगरानी में रहे। इस समय आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है, संक्रमण, वायरस और चोटों से बचें। आपको अपने आहार और शारीरिक गतिविधि पर भी नज़र रखनी चाहिए। यदि आप दर्द या अन्य समस्याओं का अनुभव करते हैं जो चिंता का कारण बनती हैं, तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर होगा।

अब आपके बच्चे की सालगिरह है - वह 12 सप्ताह का है! यह पहले से ही इतना अच्छा है कि केवल विवरण में और सुधार होगा। सभी मुख्य अंग और प्रणालियाँ पहले ही बन चुकी हैं और सक्रिय रूप से काम कर रही हैं। प्रिय माताओं, जरा कल्पना करें: बच्चे की त्वचा की ऊपरी परत पहले से ही नवीनीकृत हो रही है - एपिडर्मिस, जिसमें से "पुरानी" कोशिकाएं छूट रही हैं।

12 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: लिंग, वजन और आयाम

भौंहों, पलकों के स्थान पर, ठोड़ी पर और ऊपरी होंठ पर मखमली बाल दिखाई देते हैं। उंगलियां और पैर की उंगलियां पहले ही अलग हो चुकी हैं और मैरीगोल्ड्स से ढकी हुई हैं; पैड पर एक त्वचा पैटर्न बनता है - एक अद्वितीय "फिंगरप्रिंट"।

और यद्यपि इस समय तक सभी अंग पहले ही बन चुके हैं, फिर भी उनका विकास जारी है। आंतें अपनी जगह पर "गिर" गई हैं और समय-समय पर सिकुड़ती रहती हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि और थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन और आयोडीन का उत्पादन करती हैं, यकृत पित्त का उत्पादन करता है, लाल रक्त कोशिकाओं के अलावा रक्त में ल्यूकोसाइट्स दिखाई देते हैं, गुर्दे और तंत्रिका तंत्र काम करते हैं, मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं और हड्डी के ऊतक परिपक्व होते रहते हैं।

बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, और अब उसकी लंबाई उसके वजन से अधिक महत्वपूर्ण संकेतक है। एमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ जाती है - 12वें सप्ताह में यह 50 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है। गर्भाशय तीव्र गति से बढ़ रहा है। गर्भावस्था से पहले, गर्भाशय श्रोणि क्षेत्र में स्थित होता है और इसमें मामूली पैरामीटर होते हैं: इसका वजन 70 ग्राम होता है और 10 मिलीलीटर से अधिक नहीं होता है। लेकिन जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है और बढ़ता है, यह अपने पिछले स्थान से आगे निकल जाता है और पेट की गुहा को भर देता है। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में, आप पहले से ही इसे महसूस और महसूस कर सकती हैं। दिलचस्प बात यह है कि गर्भावस्था के अंत तक गर्भाशय का आयतन 5-10 लीटर तक बढ़ जाता है, और बच्चे के जन्म के बाद वजन 1 किलो से अधिक हो जाता है!

भ्रूण पहले से ही एक बच्चे के समान है, इसका वजन लगभग 14 ग्राम है और टेलबोन से सिर के शीर्ष तक की लंबाई 6-9 सेमी है। बच्चा लगातार घूम रहा है, हालांकि मां को अभी तक इसका एहसास नहीं हुआ है: वह गिरता है, हाथ-पैर हिलाता है, मुँह चलाता है और यहाँ तक कि अपनी उंगली भी चूसता है! एक विशेष उपकरण का उपयोग करके, आप पहले से ही बच्चे के दिल की धड़कन सुन सकते हैं।

भावी माँ

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से आपका वजन हर हफ्ते 500 ग्राम तक बढ़ना शुरू हो जाएगा। इस समय तक, यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से विकसित होती है, तो आपका लाभ 1.8-3.6 किलोग्राम होना चाहिए था। यदि आपको पीड़ा हुई है, तो आपका वजन थोड़ा कम भी हो सकता है। लेकिन दूसरी तिमाही से, गर्भवती माँ को काफ़ी बेहतर महसूस करना चाहिए - कॉर्पस ल्यूटियम अप्रचलित है, प्लेसेंटा सक्रिय रूप से अपने काम में शामिल है। हालाँकि, यदि, तो "तूफान" आगे भी जारी रह सकता है।

अब समय आ गया है कि आप भोजन पर खुद को नियंत्रित करना शुरू करें: अधिक भोजन न करें, अस्वास्थ्यकर स्नैक्स के बारे में भूल जाएं, अपने और अपने बच्चे के शरीर की कैल्शियम और आयोडीन की आवश्यकता के साथ-साथ कब्ज विकसित होने के जोखिम को याद रखें। कॉम्पोट पियें, सूखे मेवे, सब्जियाँ खायें, व्यायाम करें।

अनुभव करना

12वें सप्ताह में, विषाक्तता के अप्रिय लक्षण धीरे-धीरे अतीत की बात बन जाते हैं। यदि गर्भावस्था "पारंपरिक" है, तो मतली और उल्टी, और उनके साथ चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता, मनोदशा और अशांति - हार्मोन की सभी "साज़िशें" - गर्भवती महिला के लिए केवल एक अप्रिय स्मृति बन जाएंगी। सच है, अगर माँ जुड़वाँ या तीन बच्चों की उम्मीद कर रही है, तो विषाक्तता कुछ समय के लिए खुद महसूस होगी - आपको धैर्य रखना होगा।

आपने देखा होगा कि आप अपनी गर्भावस्था की शुरुआत की तुलना में शौचालय में कम यात्राएं कर रही हैं। लेकिन आपके सभी आंतरिक अंग अभी भी बढ़ी हुई गति से काम कर रहे हैं; रक्त की बड़ी मात्रा के कारण, आप महसूस कर सकते हैं कि आपका दिल तेजी से धड़क रहा है।

गर्भाशय का आकार लगातार बढ़ रहा है, लेकिन इसका पेट के आकार पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है; आमतौर पर, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह तक, पेट अभी तक गोल नहीं हुआ है। हालाँकि, यदि मातृत्व किसी महिला का पहला है, और उसके शरीर के प्रकार पर निर्भर करता है, तो कुछ मामलों में एक दिलचस्प स्थिति का "संकेत" पहले से ही थोड़ा उभरे हुए पेट के रूप में प्रकट हो सकता है। किसी भी मामले में, एक महिला व्यक्तिगत रूप से पहले से ही आकृतियों और शारीरिक परिवर्तनों की कुछ "गोलाकारता" महसूस कर सकती है, भले ही वे अभी तक दूसरों को दिखाई न दें।

स्तन अधिक से अधिक भरे हुए होते जा रहे हैं, स्तन ग्रंथियाँ स्तनपान के लिए तैयारी कर रही हैं। जैसे-जैसे यह तैयारी आगे बढ़ती है, छाती पर त्वचा में कुछ खुजली अक्सर महसूस होती है। छाती में खुजली के अलावा, पेट और जांघों पर भी खुजली हो सकती है - ध्यान रखें कि आप पर खिंचाव के निशान बनने का खतरा है, और अब निवारक उपाय करें। अगर एक सुबह आपको अपने चेहरे पर संवहनी संरचनाएं दिखाई दें तो चिंतित न हों - बच्चे के जन्म के बाद वे गायब हो जाएंगे, लेकिन अब आपको धैर्य रखना होगा। इसके अलावा एक अल्पकालिक घटना पेट पर एक काली पट्टी है, जो नाभि से नीचे तक जाती है, जिसे गर्भवती मां गर्भावस्था के पहले सप्ताह में प्राप्त कर सकती है। यह पट्टी मेलेनिन पदार्थ के संचय का परिणाम है, इससे कोई खतरा नहीं है, कोई दोष नहीं है और बच्चे के जन्म के बाद यह अपने आप गायब हो जाएगी।

अब आप बार-बार और धीरे-धीरे शौचालय जाने की आवश्यकता के गायब होने से जुड़ी एक निश्चित राहत महसूस कर सकते हैं। गर्भाशय ऊंचा उठ जाता है और मूत्राशय पर दबाव डालना बंद कर देता है, जिसका अर्थ है कि अब इसे बार-बार खाली करने की आवश्यकता नहीं होती है। इसके बजाय, एक और समस्या उत्पन्न हो सकती है - गैस निर्माण और कब्ज में वृद्धि: मूत्राशय के बजाय, गर्भाशय अब आंतों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे उसकी क्रमाकुंचन बिगड़ जाती है।

यह बहुत संभव है कि पहले से ही 12 सप्ताह में गर्भवती माँ को कभी-कभी नाराज़गी का अनुभव होगा। सच है, यह लक्षण अक्सर गर्भावस्था के बाद के चरणों की विशेषता है, लेकिन नाराज़गी अभी भी समय-समय पर प्रकट हो सकती है। इसका कारण प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में पेट और अन्नप्रणाली के बीच के सेप्टम का कमजोर होना है, जिसके कारण गैस्ट्रिक रस अन्नप्रणाली में नीचे चला जाता है, जिससे जलन होती है।

12वें सप्ताह में, आप पहले से ही एक नई, "गर्भवती" अलमारी चुनने के बारे में चिंता कर सकते हैं। अब आपको निश्चित रूप से पर्याप्त नींद और आराम करना चाहिए, कम तलवों वाले आरामदायक जूते चुनना चाहिए और अधिक बार अच्छी भावनाओं का आनंद लेना चाहिए। अपने बच्चे के बारे में, अपने मिलनसार खुशहाल परिवार के बारे में अधिक सोचें, अपने आप को आध्यात्मिक विचारों के हवाले कर दें, आराम करना और शांति से रहना सीखें। संपूर्ण गर्भावस्था की सबसे उपजाऊ अवधि करीब आ रही है - दूसरी तिमाही।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट: मरोड़, दर्द

गर्भवती महिलाओं के लिए विभिन्न प्रकृति और विभिन्न स्थानीयकरण का दर्द असामान्य नहीं है। दर्दनाक संवेदनाओं के संबंध में सबसे आम शिकायतों में से एक पेट दर्द की शिकायत है।

विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं: यदि पेट में दर्द समय-समय पर होता है, और साथ ही पेट के किनारों पर "घोंसला" करता है, समय-समय पर पीठ के निचले हिस्से या कमर तक फैलता है, तो यह आमतौर पर कोई खतरा पैदा नहीं करता है। ऐसे लक्षणों को आमतौर पर प्रोजेस्टेरोन की "साज़िशों" द्वारा या अधिक सटीक रूप से, गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन पर इसके प्रभाव द्वारा समझाया जाता है, जो अब नरम हो गए हैं और पेट बढ़ने के साथ तेजी से खिंच रहे हैं।

चिंता पेट में दर्द, उसके निचले हिस्से में उठने, दर्द और खिंचाव, संभवतः ऐंठन के कारण होनी चाहिए। यदि आपको ऐसा दर्द होता है, और इससे भी अधिक जब यह भूरे या खूनी योनि स्राव के कारण बढ़ जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आख़िरकार, यह तस्वीर सहज गर्भपात के ख़तरे की ओर इशारा करती है, जिसे समय रहते प्रतिक्रिया देकर और सभी आवश्यक चिकित्सीय उपाय करके रोका जा सकता है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में छुट्टी

जबकि प्रोजेस्टेरोन गर्भवती महिला के शरीर में "दिखाता है", स्राव थोड़ा गाढ़ा, समान स्थिरता का, हल्का या दूधिया रंग का, बिना किसी अप्रिय गंध के, हल्की खट्टी गंध के साथ रहता है। डिस्चार्ज के रंग में पीले या हरे-भूरे रंग में कोई भी बदलाव, एक अप्रिय गंध के साथ डिस्चार्ज का दिखना, मवाद के मिश्रण के साथ, झागदार या रूखा डिस्चार्ज संक्रमण के शामिल होने का संकेत देता है।

अब, गर्भावस्था के दौरान, जब एक महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, तो जननांग संक्रमण बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को थ्रश या कैंडिडिआसिस का सामना करना पड़ता है, जो जीनस कैंडिडा के कवक के कारण होने वाला एक संक्रामक रोग है। डिस्चार्ज में परिवर्तन क्लैमाइडिया, ट्राइकोमोनास और कोक्सी के रोगजनक प्रभाव के कारण भी हो सकता है। और लगभग हमेशा, जननांग पथ के संक्रामक रोग, असामान्य स्राव के अलावा, पेरिनियल क्षेत्र में असुविधा के साथ भी होते हैं - खुजली, जलन, जो पेशाब के बाद तेज हो जाती है। यदि आपके पास ऊपर वर्णित लक्षण हैं, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और संक्रमण को भ्रूण तक पहुंचने से रोकने के लिए विशेष उपचार से गुजरना चाहिए।

भूरे या खूनी स्राव की उपस्थिति भी तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का एक "संकेत" होना चाहिए। पेट में दर्द के साथ खूनी स्राव गर्भावस्था की विफलता के बढ़ते जोखिम का संकेत देता है। यदि रक्त का पृथक्करण पेट में दर्द के साथ नहीं होता है, और आमतौर पर एक चिकित्सा परीक्षण या संभोग के बाद देखा जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण हो रहा है। पहले और दूसरे दोनों मामलों में, आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लिए बिना नहीं रह सकते। और यदि स्पॉटिंग गर्भपात के खतरे से जुड़ी है, तो आपको डॉक्टर की सिफारिश पर संरक्षण के लिए अस्पताल भी जाना पड़ सकता है।

अल्ट्रासाउंड

12वां सप्ताह आमतौर पर माता-पिता और उनके बच्चे के बीच पहली मुलाकात बन जाता है: पहला निर्धारित अल्ट्रासाउंड, यदि महिला ने 6 सप्ताह में अनुशासित रूप से पंजीकरण कराया है, तो ठीक इसी सप्ताह होता है। लेकिन अगर माँ और पिताजी के लिए अल्ट्रासाउंड बच्चे को मॉनिटर पर देखने और इससे वास्तविक आनंद का अनुभव करने का एक तरीका है, तो गर्भावस्था डॉक्टर के लिए, अल्ट्रासाउंड गर्भाशय की स्थिति और भ्रूण के विकास का आकलन करने के लिए एक अमूल्य तरीका है।

अल्ट्रासाउंड जांच के दौरान, डॉक्टर गर्भाशय की स्थिति और उसके स्वर की जांच करेंगे, प्लेसेंटा का स्थान देखेंगे और जन्म की अनुमानित तारीख निर्धारित करेंगे। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का उद्देश्य भ्रूण के विकास का आकार और गतिशीलता भी है। पहले से ही इस स्तर पर, अल्ट्रासाउंड परीक्षा जन्मजात विकृति या गुणसूत्र असामान्यताओं के विकास के जोखिमों को निर्धारित करना संभव बनाती है। बस याद रखें कि अल्ट्रासाउंड के परिणामों को निदान के रूप में नहीं माना जा सकता है: यदि सत्र के बाद विशेषज्ञ को कोई संदेह है, तो मां को अतिरिक्त परीक्षणों से गुजरना होगा और गहन विस्तृत परीक्षा से गुजरना होगा।

डॉक्टर अल्ट्रासाउंड के दौरान प्राप्त सभी संकेतकों की तुलना सामान्य मूल्यों की तालिका में दर्शाए गए संकेतकों से करते हैं। फिर, पहले अल्ट्रासाउंड के परिणामों का उपयोग भविष्य में बाद के अल्ट्रासाउंड अध्ययनों के परिणामों के साथ तुलना के लिए किया जाएगा - इस तरह विशेषज्ञ गर्भावस्था की प्रगति की निगरानी करने और बच्चे के विकास की निगरानी करने में सक्षम होंगे।

खासकर- ऐलेना किचक

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह तक, बच्चे के अंग पहले ही बन चुके होते हैं, लेकिन उनका विकास जारी रहता है। अस्थि ऊतक परिपक्व होते हैं और मांसपेशियां मजबूत होती हैं, तंत्रिका तंत्र काम करता है। इस अवधि तक शिशु की लंबाई वजन से अधिक महत्वपूर्ण हो जाती है। भ्रूण पहले से ही एक छोटे व्यक्ति जैसा दिखता है और 6-9 सेमी लंबा होता है। गर्भाशय में तरल पदार्थ की मात्रा 12वें सप्ताह तक 50 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है। ये सभी परिवर्तन इस बात पर प्रभाव डालते हैं कि गर्भवती माँ अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस करती है। इस समय कई महिलाओं के पेट के निचले हिस्से में कसाव होता है।

12 सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द का मुख्य कारण

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में अक्सर विभिन्न प्रकृति का दर्द होता है। वे कुछ मिनटों या घंटों में गुजर जाते हैं। सबसे कम खतरनाक पेट के किनारों पर फैलने वाली असुविधा संवेदनाएं हैं, जो समय-समय पर कमर या पीठ के निचले हिस्से तक फैलती हैं। ऐसे संकेत प्रोजेस्टेरोन के त्वरित उत्पादन के कारण उत्पन्न होते हैं। इस हार्मोन के प्रभाव के परिणामस्वरूप, गर्भाशय के स्नायुबंधन नरम और खिंच जाते हैं।

पेट में तेज दर्द के संभावित कारण:

• अपरा का समय से पहले टूटना। रोगी को कोई डिस्चार्ज नहीं हो सकता है। गंभीर मामलों में, अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु संभव है।
• मूत्राशय का संक्रमण। इस बीमारी में पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द के अलावा महिला को कमर के क्षेत्र में भी असुविधा महसूस होती है।
• नर्वस ओवरस्ट्रेन। लंबे समय तक नकारात्मक अनुभवों के बाद, गर्भवती माँ को पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द महसूस हो सकता है। इस घटना को तनाव के कारण होने वाले अत्यधिक मांसपेशियों के तनाव से समझाया गया है।
• डिम्बग्रंथि पुटी द्रव से भरी एक संरचना है। दवाओं के अनियंत्रित उपयोग या हार्मोनल परिवर्तन के बाद, प्रजनन प्रणाली की सूजन के साथ होता है। जघन क्षेत्र में असुविधा संभोग या शारीरिक गतिविधि के दौरान होती है।
• अंतड़ियों में रुकावट। रोग के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ गर्भधारण के 12-16 सप्ताह में होती हैं। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय श्रोणि से आगे तक फैल जाता है। संबंधित लक्षणों में कब्ज और उल्टी शामिल हैं।
• अपेंडिसाइटिस। इसकी सूजन तब विकसित होती है जब यह बढ़ते गर्भाशय से परेशान होता है या संक्रमण जननांग पथ से आगे बढ़ता है। दर्द तीव्र, कंपकंपी प्रकृति का होता है। दाहिनी करवट लेटने पर ये बदतर हो जाते हैं और पीठ के निचले हिस्से तक फैल सकते हैं।
• नाल हर्निया। चूंकि गर्भावस्था के दौरान इसे शल्य चिकित्सा द्वारा समाप्त नहीं किया जा सकता है, इसलिए महिला को पट्टी पहनने और विशेष जिमनास्टिक व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। रोग के मुख्य लक्षणों में नाभि का बाहर निकलना शामिल है।

एक खतरनाक संकेत पेट के निचले हिस्से में दर्द है, जो ऐंठन के साथ होता है। आमतौर पर, ये अभिव्यक्तियाँ प्रजनन अंग या अस्थानिक गर्भावस्था के बढ़े हुए स्वर का संकेत देती हैं। विशेष रूप से खतरनाक वे स्थितियाँ होती हैं जिनमें अस्वस्थता के साथ खूनी या भूरे रंग का स्राव होता है। ऐसे मामलों में, सहज गर्भपात संभव है, जिसे योग्य चिकित्सा देखभाल के बिना रोका नहीं जा सकता है।

निदान

11 से 13 सप्ताह के बीच स्क्रीनिंग की जाती है - एक गर्भवती महिला की व्यापक जांच। यह माता-पिता को बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति के बारे में जानने की अनुमति देता है। परीक्षण भ्रूण की विकास संबंधी असामान्यताओं और शारीरिक विशेषताओं की पहचान करने में मदद करते हैं। स्क्रीनिंग में अल्ट्रासाउंड और शिरापरक रक्त का नमूना लेना शामिल है।

एक पूर्ण परीक्षा निर्धारित है:

• 35 वर्ष से अधिक उम्र की गर्भवती महिलाएं;
• गर्भवती माँ के परिवार के सदस्यों की आनुवंशिक बीमारियों की उपस्थिति में;
• यदि किसी महिला को ऐसी दवाएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है जो भ्रूण के लिए संभावित रूप से खतरनाक हैं;
• खतरनाक उद्योगों में महिला श्रमिक;
• यदि आपकी पिछली गर्भावस्था छूट गई हो या गर्भपात हो गया हो।

एक संपूर्ण जांच समय से पहले जन्म या जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद करती है। यदि गंभीर विकृति (जीवन के साथ असंगत) का पता चलता है, तो डॉक्टर महिला को गर्भावस्था समाप्त करने के लिए संदर्भित करता है।

स्क्रीनिंग के दौरान, बच्चे के कॉलर ज़ोन की जांच की जाती है - नरम ऊतकों और त्वचा के बीच स्थित गर्दन का क्षेत्र। यहीं पर तरल पदार्थ जमा होता है। कॉलर ज़ोन का विश्लेषण एक अनुभवी, उच्च योग्य डॉक्टर द्वारा किया जाता है। अन्यथा, निदान पर सवाल उठाया जा सकता है।

12वें सप्ताह में, एक गर्भवती महिला अपना पहला निर्धारित अल्ट्रासाउंड कराती है। अध्ययन के परिणामों के आधार पर, प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भाशय की स्थिति (स्वर, आकार) का आकलन करते हैं। अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके, नाल का स्थान और गर्भधारण की अनुमानित अवधि निर्धारित की जाती है। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड से भ्रूण के विकास की गतिशीलता का पता चलता है। डॉक्टर जन्मजात विकृति या आनुवंशिक असामान्यताओं के जोखिमों का निर्धारण करता है। हालाँकि, अध्ययन के परिणामों को निदान नहीं माना जा सकता है।

कुछ हार्मोनों की मात्रा की गणना करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दिया जाता है। एड्स, सिफलिस और हेपेटाइटिस बी का पता लगाने के लिए पारंपरिक परीक्षण के अलावा, गर्भवती मां को शर्करा स्तर की जांच भी निर्धारित की जाती है। यदि विशिष्ट बीमारियों का संदेह हो, तो मूत्रजननांगी संक्रमण के लिए परीक्षण किए जाते हैं।

थेरेपी के तरीके

गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देने और उनकी ऐंठन को रोकने के लिए, एक महिला को मैग्ने बी6 निर्धारित किया जाता है। उत्पाद विटामिन और खनिजों का एक संयोजन है। हालाँकि, स्वयं दवा का उपयोग करना निषिद्ध है। अंतर्विरोधों में गुर्दे की विफलता शामिल है। पैरावेरिन और नो-शपा ऐंठन से अच्छी तरह राहत दिलाते हैं।

पेट के निचले हिस्से में दर्द को खत्म करने में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

• तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए आपको नींबू बाम की पत्तियों की चाय पीनी चाहिए।
• बायीं करवट लेटना बेहतर है ताकि अपेंडिक्स में संकुचन न हो।
• यदि कम प्रोजेस्टेरोन स्तर का निदान किया जाता है, तो महिला को डुप्स्टन निर्धारित किया जाता है। उत्पाद को 2-3 दिनों से लेकर कई हफ्तों तक लिया जाता है।

यदि आपको गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है, तो आपको सबसे पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। यदि आप किसी विशेषज्ञ के पास जाने में देरी करते हैं, तो भ्रूण के क्षतिग्रस्त होने की संभावना बढ़ जाती है।

पेट के निचले हिस्से में दर्द को कैसे कम करें

12 सप्ताह की गर्भावस्था में पेट के निचले हिस्से में दर्द को खत्म करने के कई सरल तरीके हैं:

• एक आहार जो गहन आंत्र क्रिया को बढ़ावा देता है। आपको मेवे, फल और सब्जियाँ खानी चाहिए। आप अपने आहार में किण्वित दूध उत्पादों को शामिल करके पेट के दर्द और ऐंठन की उपस्थिति को रोक सकते हैं। यह मिठाई, पके हुए माल और वसा को सीमित करने लायक है।
• पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन. जब शराब पीना सीमित होता है, तो शरीर में जल संरक्षण की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जिससे एडिमा हो जाती है।
• उपलब्ध शारीरिक गतिविधि. पहली तिमाही में, महिलाओं के लिए पेरिनेम की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को खींचने के उद्देश्य से जिमनास्टिक व्यायाम करना उपयोगी होता है। हालाँकि, शारीरिक गतिविधि अत्यधिक नहीं होनी चाहिए।
• रोजाना टहलने से रक्त प्रवाह उत्तेजित होता है और आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली में सुधार होता है। चलने से आपके पैरों पर तनाव से राहत मिलती है।
• मजबूत नकारात्मक भावनाओं पर नज़र रखने और उन्हें खत्म करने से पेट क्षेत्र में असुविधा के विकास को रोकने में मदद मिलती है।

भीषण दर्द के कारणों की खोज करते समय, एक गर्भवती महिला को कई कारकों को ध्यान में रखना चाहिए - पोषण, शारीरिक गतिविधि का स्तर, शरीर में संक्रमण की संभावना। इस अवधि के दौरान अधिकांश दवाएं निषिद्ध हैं, हालांकि, गलत तरीके से चुने गए लोक उपचार स्थिति को बढ़ा सकते हैं। आपकी स्थिति की लगातार निगरानी से गंभीर जटिलताओं को रोकने में मदद मिलेगी।

अनुभव करना

गर्भावस्था का 12वां सप्ताह पहले ही आ चुका है, जिसका अर्थ है कि इस क्षण से, भावी मां, यदि वह विषाक्तता से पीड़ित है, तो संभवतः बेहतर महसूस करना शुरू कर देगी। हां, हां, प्लेसेंटा धीरे-धीरे जीवन-सहायक कार्यों को संभाल रहा है, कॉर्पस ल्यूटियम ने अपना काम "पूरा" कर लिया है, और इसलिए, मतली और उल्टी अब अतीत की बात हो जाएगी। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह "पारंपरिक" गर्भावस्था पर अधिक लागू होता है, लेकिन यदि गर्भावस्था को एकाधिक के रूप में नामित किया गया है, तो विषाक्तता के लक्षण कुछ समय तक रह सकते हैं। साथ ही शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण भावनात्मक विस्फोट, चिड़चिड़ापन और घबराहट भी होती है।

यहां तक ​​कि अगर एक महिला, विषाक्तता के कारण, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में थोड़ा वजन कम कर लेती है, तो 12वें सप्ताह से शुरू होकर, उसके शरीर का वजन बढ़ना शुरू हो जाएगा: प्लस 500 ग्राम साप्ताहिक को आदर्श माना जाता है। एक महिला के गर्भ में पल रहे नए जीवन को माँ के शरीर से "अधिकतम" की आवश्यकता होती है, और इसलिए उसकी सभी प्रणालियाँ और अंग पूरी क्षमता से काम करते हैं। रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, इसका परिसंचरण बढ़ जाता है, फेफड़े और गुर्दे अधिक सक्रिय रूप से काम करते हैं, हृदय तेजी से धड़कता है। उसी समय, पेशाब को "समायोजित" किया जाता है - "थोड़ा-थोड़ा करके" शौचालय जाने की लगातार इच्छा अब महिला को परेशान नहीं करेगी, जैसा कि गर्भावस्था की शुरुआत में होता है। लेकिन मल त्याग में समस्या हो सकती है: बढ़ता हुआ गर्भाशय उस पर दबाव डालता है, आंत की कार्यप्रणाली धीमी हो जाती है, जिससे कब्ज हो सकता है।

पेट

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में, गर्भवती माँ पहले से ही महसूस कर सकती है कि उसका पेट धीरे-धीरे कैसे बढ़ना शुरू हो गया है। आमतौर पर, यदि किसी महिला के लिए गर्भावस्था नई है, तो पेट बाद में बढ़ना शुरू हो जाता है; 12वें सप्ताह में यह व्यावहारिक रूप से नहीं बढ़ता है, गर्भवती माँ आरामदायक महसूस करती है और साधारण कपड़े अभी भी उसके लिए उपयुक्त होते हैं। यदि यह महिला की पहली गर्भावस्था नहीं है, तो पेट आमतौर पर पहले ही बढ़ना शुरू हो जाता है, जिससे अक्सर गर्भवती मां को 12 सप्ताह से पहले से ही ढीले-ढाले कपड़ों की तलाश शुरू करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। अक्सर, पेट का बढ़ना खुजली के साथ होता है; यह एक महिला के लिए उपयुक्त उत्पादों को चुनने के बारे में चिंता करने का एक प्रकार का "संकेत" है जो न केवल पेट पर, बल्कि छाती पर भी खिंचाव के निशान के गठन से बचने में मदद करेगा। और कूल्हे. इसके अलावा, पेट पर, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में, उम्र के धब्बे और एक काली पट्टी इसका संकेत दे सकती है, जो नाभि से शुरू होकर नीचे तक जाती है। विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं: इसमें कुछ भी गलत नहीं है, ये घटनाएं अस्थायी हैं और चिंता का कारण नहीं हैं।

12 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय

यह अनुमान लगाना शायद मुश्किल नहीं है कि गर्भाशय के आकार में धीरे-धीरे वृद्धि के संबंध में ही पेट बढ़ना शुरू होता है। इस प्रकार, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में गर्भाशय आमतौर पर इतना बड़ा हो जाता है कि कूल्हे के क्षेत्र में ऐंठन होने लगती है। इस स्तर पर, गर्भाशय की चौड़ाई लगभग 10 सेंटीमीटर तक "बढ़ती" है, इसलिए, यह अपने सामान्य स्थान से आगे निकल जाती है और पेट की गुहा में बढ़ जाती है। एक महिला इसके बढ़े हुए आकार को पूरी तरह से महसूस और स्पर्श भी कर सकती है।

अल्ट्रासाउंड

आमतौर पर, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पहली अल्ट्रासाउंड जांच होती है, जिसकी मदद से डॉक्टर भ्रूण का आकार निर्धारित करते हैं और अनुमानित डिलीवरी तिथि भी निर्धारित करते हैं। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड गर्भवती माँ के लिए एक वास्तविक रहस्योद्घाटन बन जाता है: बच्चे के साथ उसका पहला परिचय होता है, वह पहले से ही उसे एक छोटे व्यक्ति के रूप में पहचानती है जिसका निकट भविष्य में जन्म होना तय है। यद्यपि ऐसे संकेतक अल्ट्रासाउंड परीक्षा में बेहद महत्वपूर्ण हैं, गर्भावस्था के 12 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड अन्य, बहुत अधिक महत्वपूर्ण परिणाम भी दिखा सकता है।

इस प्रकार, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान, डॉक्टर गर्भाशय की स्थिति का आकलन करता है और उसका स्वर निर्धारित करता है, नाल के स्थान का विश्लेषण करता है, एक्टोपिक गर्भावस्था की संभावना को समाप्त करता है और स्पष्ट रूप से स्थापित करता है कि गर्भ में कितने भ्रूण विकसित होते हैं। एक महिला पहले से ही अपने अजन्मे बच्चे को अल्ट्रासाउंड मॉनिटर पर देख सकती है, लेकिन डॉक्टर की मदद और स्पष्टीकरण के बिना वह हमेशा यह पता लगाने में सक्षम नहीं होगी कि सब कुछ कहां है और बच्चा अब कैसा महसूस कर रहा है। डॉक्टर से स्पष्टीकरण मांगने में संकोच न करें - वह माँ के सभी सवालों का जवाब दे सकता है, जिससे वह अपने बच्चे के करीब आ सकती है।

डॉक्टर गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड परिणामों की तुलना सामान्य मूल्यों की तालिका में दर्शाए गए संकेतकों से करते हैं। इससे यह निर्धारित करना संभव हो जाएगा कि क्या सब कुछ "सामान्य रूप से" चल रहा है, और भविष्य में पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा के संकेतकों की तुलना बार-बार अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं के संकेतकों से की जाएगी। इस प्रकार, विशेषज्ञ यह निगरानी करने में सक्षम होगा कि क्या गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है और क्या कोई असामान्यताएं हैं।

ऐसा होता है कि शीघ्र निदान माता-पिता के लिए एक निराशाजनक "आश्चर्य" बन जाता है: गर्भावस्था के 12 सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड पहले से ही उत्तर दे सकता है कि क्या बच्चे को जन्मजात दोष या गुणसूत्र असामान्यताओं का खतरा है। दुर्भाग्य से, ऐसी बीमारियों का इलाज नहीं किया जा सकता है, और माता-पिता, असामान्यताओं के बारे में जानकर, एक कठिन विकल्प से पीड़ित होते हैं: बच्चे को रखें या फिर गर्भावस्था को समाप्त करने का सहारा लें।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में स्क्रीनिंग

मानक के अनुसार भ्रूण के विकास और गर्भावस्था के पाठ्यक्रम का आकलन करने के लिए एक और भी अधिक जानकारीपूर्ण तरीका गर्भावस्था के 12 वें सप्ताह में स्क्रीनिंग हो सकता है। यह एक व्यापक अध्ययन है जिसमें न केवल अल्ट्रासाउंड, बल्कि जैव रासायनिक रक्त परीक्षण भी शामिल है। रक्त परीक्षण में एक महिला के शरीर में दो मार्करों को मापना शामिल है - मुक्त बी-एचसीजी (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का मुक्त बीटा सबयूनिट) और पीएपीपी-ए (गर्भावस्था से जुड़े प्लाज्मा प्रोटीन ए)। इस संबंध में पहली स्क्रीनिंग को दोहरा परीक्षण भी कहा जाता है।

सर्वोत्तम रूप से, पूरी गर्भावस्था के दौरान तीन बार स्क्रीनिंग की जाती है, और पहली स्क्रीनिंग केवल 11 से 13 सप्ताह के बीच करने की सलाह दी जाती है। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में स्क्रीनिंग, जिसमें आवश्यक रूप से भ्रूण का अल्ट्रासाउंड शामिल होता है, का उद्देश्य भ्रूण के तथाकथित "कॉलर ज़ोन" का अध्ययन करना है। इस तरह के अध्ययन से भ्रूण की गंभीर विकृतियों और यहां तक ​​कि जीवन के साथ असंगत विसंगतियों को बाहर करना संभव हो जाता है। कॉलर ज़ोन - त्वचा और कोमल ऊतकों के बीच गर्दन का क्षेत्र जिसमें द्रव जमा होता है - एक गैर-स्थायी मार्कर है। जैसे-जैसे बच्चा विकसित होता है, कॉलर स्पेस के मानदंड बदलते हैं, और इसलिए इसकी जांच निश्चित अवधि के भीतर सख्ती से की जानी चाहिए। और, इसके अलावा, कॉलर ज़ोन की स्थिति का विश्लेषण किया जा सकता है बशर्ते कि ऑपरेटर अत्यधिक योग्य और विशेष रूप से प्रशिक्षित हो, अन्यथा अनुमानित निदान पर दृढ़ता से संदेह किया जा सकता है।

बदले में, स्क्रीनिंग के हिस्से के रूप में किए गए हार्मोन स्तर (मुक्त बी-एचसीजी और पीएपीपी-ए) का अध्ययन भ्रूण में कुछ असामान्यताओं के विकास के जोखिम की डिग्री निर्धारित करना संभव बनाता है। उदाहरण के लिए, मुक्त बी-एचसीजी के मूल्यों में आधे से औसत वृद्धि भ्रूण में ट्राइसॉमी 21 (डाउन सिंड्रोम) की उपस्थिति के संदेह का कारण हो सकती है, कमी - ट्राइसॉमी 18 (एडवर्ड्स सिंड्रोम)।

हालाँकि, उच्च सूचना सामग्री के बावजूद, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में स्क्रीनिंग किसी भी तरह से अंतिम विश्लेषण का कारण नहीं है। यह अध्ययन केवल जोखिम की डिग्री और ट्राइसॉमी 21, ट्राइसॉमी 18, साथ ही न्यूरल ट्यूब दोष होने की संभावना स्थापित करता है। स्क्रीनिंग के परिणाम विशेष तरीकों का उपयोग करके आगे के शोध का आधार बनते हैं। अन्य बातों के अलावा, यदि परीक्षण संदिग्ध हैं, तो डॉक्टर आमतौर पर गर्भवती मां को एक आनुवंशिकीविद् के पास भेजते हैं, जो बदले में अन्य अतिरिक्त अध्ययनों की सिफारिश करता है।

विश्लेषण

अल्ट्रासाउंड जांच और बायोकेमिकल रक्त परीक्षण के अलावा, डॉक्टर गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में गर्भवती मां के लिए कुछ अन्य परीक्षण भी लिख सकते हैं। आमतौर पर, एक महिला को प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण कराते समय सभी निर्धारित परीक्षणों से गुजरना पड़ता है। लेकिन ऐसा होता है कि गर्भावस्था के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास देर से जाने के कारण गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। या ऐसा होता है कि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में गर्भवती मां की स्थिति के संबंध में एक अतिरिक्त नियंत्रण उपकरण के रूप में विस्तारित जांच के लिए परीक्षणों की आवश्यकता होती है।

एड्स, सिफलिस, हेपेटाइटिस बी, रक्त प्रकार और आरएच कारक के लिए पारंपरिक रक्त परीक्षण के अलावा, इस समय तक चीनी के लिए रक्त परीक्षण, साथ ही जैव रासायनिक विश्लेषण, पहले ही लिया जाना चाहिए। अन्य बातों के अलावा, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में एक विश्लेषण, "जैव रसायन" की जांच, गर्भवती मां के शरीर में एचसीजी के स्तर को निर्धारित करेगी। और जैसा कि ऊपर बताया गया है, गर्भवती महिला की स्क्रीनिंग जांच के हिस्से के रूप में एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण किया जाता है। यदि विशिष्ट बीमारियों का कोई संदेह हो, तो महिला को हार्मोन परीक्षण और मूत्रजननांगी संक्रमण के परीक्षण के लिए भी भेजा जा सकता है।

12 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

ये सभी क्रियाएं गर्भवती मां की स्थिति की निगरानी करने और गर्भावस्था के 12 सप्ताह में भ्रूण के गठन और सामान्य विकास की सावधानीपूर्वक निगरानी करने के लिए आवश्यक हैं। इस स्तर पर, यह पहले से ही काफी बढ़ चुका है: भ्रूण गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में है, 10 सप्ताह का है, इसका वजन लगभग 14 ग्राम है, और लंबाई 6 से 9 सेमी (शीर्ष से टेलबोन तक) तक पहुंच जाती है। इस क्षण से, वैसे, उसकी वृद्धि दर और लंबाई उसके वजन की तुलना में डॉक्टरों के लिए कहीं अधिक महत्वपूर्ण संकेतक है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में भ्रूण पहले से ही व्यावहारिक रूप से बन चुका होता है, उसके सभी सिस्टम और अंग सक्रिय रूप से काम कर रहे होते हैं और विकसित होते रहते हैं। तो, उंगलियां विभाजित हो जाती हैं और उन पर गेंदे बन जाते हैं, उंगलियों के पैड पर एक अनूठी छाप बन जाती है, त्वचा की ऊपरी परत नवीनीकृत हो जाती है, और जहां भविष्य में भौहें और पलकें दिखाई देंगी, वहां फुलाना दिखाई देता है। ठुड्डी और ऊपरी होंठ दोनों पर वेल्लस बाल भी दिखाई देते हैं।

वैसे, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में भ्रूण पहले से ही सक्रिय रूप से अपने चेहरे से "भावनाओं को व्यक्त करता है": वह मुंह बनाता है, अपना मुंह खोलता और बंद करता है, और यहां तक ​​​​कि अपने मुंह में एक उंगली भी डालता है। उसी समय, बच्चा अपने हाथ और पैर हिलाता है, और माँ के गर्भ में भी गिरता है और स्वतंत्र रूप से "तैरता" है।

इस स्तर पर, बच्चे के आंतरिक अंग, इस तथ्य के समानांतर कि वे कार्य कर रहे हैं, अभी भी विकसित होते रहते हैं। बच्चे की आंतें, अपना स्थान "ले" लेती हैं, समय-समय पर सिकुड़ती हैं, यकृत पित्त को संश्लेषित करता है, और पिट्यूटरी ग्रंथि और थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन और आयोडीन का उत्पादन करती हैं। हड्डी के ऊतक परिपक्व होते रहते हैं, बच्चे की मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं, दिल तेजी से धड़कता है, गुर्दे और तंत्रिका तंत्र पूरी तरह से काम करते हैं। और इस स्तर पर, लाल रक्त कोशिकाओं के अलावा, भ्रूण के रक्त में ल्यूकोसाइट्स भी बनने लगते हैं - प्रतिरक्षा प्रणाली में तेजी से सुधार होता है।

दर्द

माँ के पेट में होने वाला यह सब "जादू" आम तौर पर दर्दनाक संवेदनाओं के साथ नहीं होना चाहिए। सच है, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में महसूस होने वाला हल्का-हल्का दर्द, बढ़ते हुए गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन के तनाव से समझाया जा सकता है। साथ ही, डॉक्टर अक्सर धीरे-धीरे बढ़ते पेट के कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव और प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में सहायक स्नायुबंधन और डिस्क के नरम होने से पीठ के निचले हिस्से में दर्द को उचित ठहराते हैं।

वहीं, पीठ के निचले हिस्से में दर्द मूत्राशय के संक्रमण के कारण भी हो सकता है, इसलिए ऐसी स्थिति में डॉक्टर से परामर्श करना और यदि आवश्यक हो तो जांच कराना अभी भी बेहतर है। यदि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द समय-समय पर दिखाई देता है, दर्द होता है और खिंचाव होता है, और यदि पेट के निचले हिस्से में दर्द 2-3 घंटे तक रहता है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना भी उपयोगी होगा। और, इसके अलावा, वे खूनी निर्वहन के साथ हैं - यह खतरनाक संकेत गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने के खतरे को इंगित करता है। यदि कोई महिला दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट होने पर समय पर प्रतिक्रिया करती है, तो गर्भपात से बचा जा सकता है, इसलिए तुरंत मदद लेना आवश्यक है।

स्राव होना

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में खूनी स्राव, भले ही मामूली भी हो, एक महिला को हमेशा सचेत करना चाहिए। इसके अलावा, यदि वे पेट दर्द के साथ भी हैं - यह सब सहज गर्भपात के जोखिम को इंगित करता है। लेकिन स्त्री रोग संबंधी जांच या संभोग के बाद दिखाई देने वाली स्पॉटिंग को गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण द्वारा समझाया जा सकता है। और यह स्थिति किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने और अतिरिक्त जांच कराने का भी पर्याप्त कारण है।

आम तौर पर, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में डिस्चार्ज मध्यम, हल्का या दूधिया रंग, एक समान स्थिरता और हल्की खट्टी गंध वाला होता है। इसमें कोई मवाद, बलगम, हरा या पीला, चिपचिपा स्राव या तेज और अप्रिय गंध वाला स्राव नहीं होना चाहिए: ऐसा स्राव संक्रमण का संकेत बन जाता है। स्राव की स्थिरता और रंग में बदलाव थ्रश, क्लैमाइडिया या ट्राइकोमोनिएसिस का लक्षण हो सकता है, जिसके लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि संक्रमण भ्रूण को प्रभावित करने में काफी सक्षम है।

खून बह रहा है

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में रक्तस्राव के लिए हमेशा डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसे हमेशा एक बहुत ही खतरनाक संकेत के रूप में परिभाषित किया जाता है। यद्यपि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में विभिन्न प्रकार के रक्तस्राव को काफी सामान्य घटना माना जाता है, आपको कभी भी जोखिम नहीं लेना चाहिए और स्थिति को अपने अनुसार चलने देना चाहिए - संभावित गर्भपात को रोकने के लिए, जिसका अग्रदूत 12वें सप्ताह में रक्तस्राव है। गर्भावस्था.

रक्तस्राव, जो पेट के निचले हिस्से में ऐंठन या कष्टकारी दर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है, विशेष रूप से खतरनाक है। दरअसल, सहज गर्भपात के खतरे के अलावा, इस तरह का रक्तस्राव एक अस्थानिक गर्भावस्था का भी संकेत दे सकता है - एक जटिल और रोग संबंधी गर्भावस्था जो एक महिला के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा पैदा करती है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में सर्दी

बारहवें सप्ताह में गर्भावस्था की महत्वपूर्ण अवधियों में से एक समाप्त होती है - पहली तिमाही, जिसके बाद बच्चे को अधिकांश विसंगतियों और विकृतियों का डर नहीं रहेगा। लेकिन अभी, पहली तिमाही के इस आखिरी और महत्वपूर्ण सप्ताह में, आपको अभी भी सर्दी सहित देखभाल की आवश्यकता है।

प्रारंभिक अवस्था में सर्दी बहुत परेशानी का कारण बन सकती है: यह अपरा अपर्याप्तता, भ्रूण हाइपोक्सिया के विकास को भड़काती है और गर्भपात के खतरे को काफी बढ़ा देती है। आख़िरकार, अगर पैरों में दर्द हो और गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में सर्दी का "उपचार न किया जाए" तो यह अभी भी एक महत्वपूर्ण खतरा बना हुआ है: यह बच्चे की विकृतियों का कारण बन सकता है, यहाँ तक कि जीवन के साथ असंगत भी हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अंततः सहज गर्भपात हो सकता है।

स्थिति इस तथ्य से काफी जटिल है कि नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में सर्दी का इलाज दवाओं से नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, केवल पारंपरिक चिकित्सा और कुछ हर्बल उपचार उपयुक्त हैं - और उसके बाद ही डॉक्टर से परामर्श के बाद।

सर्दी के इलाज के दौरान महिला के लिए आराम और बिस्तर पर आराम अनिवार्य है। बहुत सारे तरल पदार्थ (गर्म, लेकिन गर्म नहीं) पीने की सलाह दी जाती है - हर्बल चाय, गुलाब का काढ़ा, लिंगोनबेरी, रसभरी और करंट से बने बेरी फल पेय। शहद भी उपयोगी है - भले ही कम मात्रा में, क्योंकि इसका एक मजबूत एलर्जेनिक प्रभाव होता है। शहद को चाय में मिलाया जा सकता है या गर्म दूध के साथ पिया जा सकता है। बोरजोमी मिनरल वाटर के साथ मिश्रित गर्म दूध भी सर्दी के इलाज के लिए एक अच्छा उपाय माना जाता है, मुख्य रूप से खांसी के खिलाफ। आप मार्शमैलो मिश्रण, सिरप या डॉक्टर मॉम लोजेंज, गेडेलिक्स की मदद से भी खांसी से लड़ सकते हैं।

यदि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में सर्दी 3-4 दिनों के भीतर दूर नहीं होती है, यदि इसके लक्षण तेज हो जाते हैं, ठंड की पृष्ठभूमि के खिलाफ सिरदर्द देखा जाता है, और घरघराहट के साथ खांसी नहीं होती है, तो डॉक्टर से दोबारा परामर्श करना अनिवार्य है। दूर जाओ। इसके अलावा, यदि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में सर्दी के साथ उच्च तापमान - 38 डिग्री या अधिक हो तो किसी विशेषज्ञ से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

तापमान

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में तापमान, जो सामान्य से थोड़ा ऊपर होता है और 37-37.5 डिग्री के आसपास उतार-चढ़ाव होता है, या तो आदर्श का एक प्रकार हो सकता है (इस तरह शरीर एक महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर पर प्रतिक्रिया करता है) या छिपा हुआ संकेत दे सकता है रोग। परीक्षण इन बीमारियों की पहचान करने में मदद करेंगे - आमतौर पर सूजन संबंधी बीमारियां ल्यूकोसाइट्स के स्तर, साथ ही एरिथ्रोसाइट अवसादन दर (ईएसआर) में परिवर्तन को भड़काती हैं। और फिर भी, अक्सर, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में थोड़ा बढ़ा हुआ तापमान गर्भवती माँ के शरीर की एक विशिष्ट विशेषता होती है।

लेकिन गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में किसी भी बीमारी के साथ ध्यान देने योग्य उच्च तापमान, बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण खतरा पैदा करता है। इस प्रकार, उच्च तापमान के प्रभाव में, इस स्तर पर भी गर्भावस्था का नुकसान हो सकता है, इसलिए लंबे समय तक चलने वाला उच्च तापमान बिल्कुल स्वीकार्य नहीं है। लेकिन अधिकांश ज्वरनाशक दवाएं गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में निषिद्ध हैं (एकमात्र अपवाद पेरासिटामोल है, और उसके बाद केवल डॉक्टर की अनुमति से)। इसलिए क्या करना है?

सबसे पहले, तापमान कम करने के लोक तरीकों का "तिरस्कार" न करें - थोड़ी मात्रा में सिरका के साथ ठंडे पानी से रगड़ें, टखनों और हाथों पर गीला और ठंडा लोशन, एक ठंडा शॉवर। लेकिन यह सब आपके घर पर एक डॉक्टर को बुलाए जाने के बाद ही होता है: वह तेज बुखार के खतरे की डिग्री निर्धारित करने में मदद करेगा और एक खुराक लिखेगा जिसमें पेरासिटामोल ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

शराब

आपको गर्भावस्था के 12वें सप्ताह के साथ-साथ गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान शराब से भी दूर रहना चाहिए। एक कर्तव्यनिष्ठ माँ स्पष्ट रूप से यह सुनिश्चित करने में रुचि रखती है कि उसका बच्चा एक पूर्ण विकसित और स्वस्थ बच्चे के रूप में पैदा हो, जबकि गर्भावस्था के 12 सप्ताह में शराब, यहां तक ​​कि सबसे छोटी खुराक में भी सेवन करने से इसे रोका जा सकता है।

इस स्तर पर, मस्तिष्क का निर्माण अभी भी जारी है, और कोई भी विशेषज्ञ यह अनुमान लगाने की ज़िम्मेदारी नहीं लेगा कि शराब इस प्रक्रिया को कैसे प्रभावित करेगी। इस प्रकार, शराब मस्तिष्क कोशिकाओं को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती है - यहां तक ​​कि उनमें से कुछ को नष्ट भी कर सकती है, जो भविष्य में ठीक नहीं होगी। इस मामले में शराब का प्रभाव बच्चे के जन्म के कई वर्षों बाद भी दिखाई दे सकता है: कुछ बिंदु पर यह स्पष्ट हो जाएगा कि बच्चे को सीखने में कठिनाई हो रही है, वह अत्यधिक उत्तेजित और अतिसक्रिय है, और कमजोर स्मृति से पीड़ित है।

अधिक गंभीर मामले में, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में शराब अभी भी बच्चे में गंभीर विकृति और शारीरिक विकृति का कारण बन सकती है, जिससे हड्डी के ऊतकों का निर्माण और मांसपेशियों का विकास प्रभावित होता है। बड़ी मात्रा में शराब, लगातार बच्चे की नाल में प्रवेश करती है और उस पर विषाक्त प्रभाव डालती है, जिससे गर्भपात भी हो सकता है। इसलिए, 12 सप्ताह के गर्भ में शराब को निश्चित रूप से गर्भवती माँ के जीवन से बाहर रखा जाना चाहिए।

12 सप्ताह की गर्भवती पर सेक्स

लेकिन अगर कोई महिला संतुष्ट महसूस करती है और शारीरिक सुख के लिए कोई मतभेद नहीं है, तो सेक्स से इनकार करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। इसके अलावा, गर्भावस्था की पहली तिमाही के अंत में, विषाक्तता और इसके साथ जुड़े लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाते हैं, महिला "उत्कर्ष" की एक निश्चित अवधि में प्रवेश करती है और गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में जो खतरे होते थे वे भी धीरे-धीरे अतीत की बात बन जाते हैं। .

गर्भावस्था के पहले सप्ताह और 12वें सप्ताह दोनों में सेक्स के लिए एकमात्र विपरीत संकेत गर्भपात का खतरा हो सकता है। और फिर, इस मामले में, सेक्स पर प्रतिबंध आमतौर पर 12वें सप्ताह से ठीक पहले डॉक्टरों द्वारा लगाया जाता है। अन्य कारण जो एक महिला के लिए देखभाल करने का कारण होंगे, वे एकाधिक गर्भावस्था और प्लेसेंटा का कम स्थान हो सकते हैं (यह एक नियमित अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जाएगा)। यदि गर्भावस्था ऐसी विशिष्ट "विशेषताओं" के साथ नहीं है, तो 12 सप्ताह में सेक्स सुरक्षित रूप से किया जा सकता है।

एकमात्र बात यह है कि बहुत सक्रिय न हों और "अति उत्साही" न हों, पेट पर साथी के दबाव से बचें और संभोग के बाद आंतरिक संवेदनाओं की निगरानी करें। उदाहरण के लिए, शारीरिक सुख के बाद होने वाली ऐंठन को आमतौर पर सामान्य के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। लेकिन, अगर सेक्स के बाद कुछ समय तक ऐंठन दूर नहीं होती है और साथ में रक्तस्राव भी होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए।

यदि संभव हो तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए यदि आपको गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में सेक्स के बाद स्पॉटिंग का अनुभव होता है, लेकिन यह दर्द के साथ नहीं होता है। यह संकेत संकेत दे सकता है कि एक गर्भवती महिला को गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण है।

पोषण

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पोषण पूर्ण और संतुलित होना चाहिए: बच्चे के तेजी से विकसित हो रहे शरीर को यथासंभव अधिक पोषक तत्वों और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। वे "स्वस्थ" खाद्य पदार्थों में आवश्यक मात्रा में पाए जाते हैं: मांस और मछली, डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद, अनाज, सब्जियां और फल। इसके अलावा, उनकी तैयारी की विधि एक महत्वपूर्ण स्थान रखती है: खाना बनाते समय भोजन को उबालना या सेंकना बेहतर होता है (तला हुआ भोजन नाराज़गी का कारण बनता है), सब्जियां और फल कच्चे खाए जाते हैं (फाइबर आंतों की गतिशीलता में सुधार करता है और कब्ज विकसित होने की संभावना कम करता है)।

पूरा नाश्ता महत्वपूर्ण है; यह सलाह दी जाती है कि शुरुआत में हमेशा पहले भोजन का एक हिस्सा खाएं और रात का खाना हल्का होना चाहिए। दोबारा, अधिक बार खाना बेहतर है, लेकिन छोटे हिस्से में, अधिक खाने से बचें। यदि गर्भावस्था के कारण कुछ खाद्य पदार्थ अचानक किसी महिला में घृणा पैदा करने लगते हैं, तो आप हमेशा उनके लिए एक "विकल्प" ढूंढ सकते हैं: उदाहरण के लिए, यदि आप मांस नहीं चाहते हैं और स्वीकार नहीं करते हैं, तो आप इसे पूरी तरह से मछली से बदल सकते हैं। उबली हुई मछली पसंद नहीं है? आप इसे बेक करने की कोशिश कर सकते हैं. हां, और एक और बात: अपने आप को यातना देने और पेट में एक उत्पाद "निचोड़ने" की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है जो कि गर्भवती मां को फिलहाल पसंद नहीं है, लेकिन जो सभी विशेषताओं के अनुसार बेहद उपयोगी है प्रेग्नेंट औरत। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान कई महिलाएं पनीर को देख ही नहीं पाती हैं, भले ही यह मां और बच्चे के शरीर को असाधारण लाभ पहुंचाता हो। लेकिन जबरदस्ती खाया गया भोजन निश्चित रूप से भविष्य में उपयोग के लिए अच्छा नहीं होगा, इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने स्वाद "इंद्रियों" के विरुद्ध न जाएं।