Projektif bir teknik, bir kişinin düşmesine izin vermez. Ekstrem durumlarda tepki testi

Bu resimde bir uçurum ve ondan düşen ya da atlayan bir kişi gösterilmektedir.

Bir kişiyi yakın bir yaralanmadan kurtarmalısınız, düşmesine izin vermeyin. Bunu nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Ölçek

Adamın Düşmesine İzin Verme Davranış Değerlendirme Testinin Anahtarı

test açıklaması

"Bir kişinin düşmesine izin verme" projektif tekniği, bütünsel psikoloji ilkeleri temelinde, değerlendirilmekte olan kişinin stresli, mücbir sebep durumlarında davranış özelliklerini belirlemeye olanak tanır.

Değerleme uzmanı, bir uçurumu ve ondan düşen ya da atlayan bir kişiyi gösteren bir çizimi tamamlar. Bir kişiyi yakın bir yaralanmadan kurtarmalı, düşmesini önlemelidir. Çizilen olay örgüsüne göre, kritik bir durumda bir kişinin olası davranışı hakkında sonuçlar çıkarılır.

Sonuç yorumlama

İlk olarak, bir şey çizmeden önce, değerlendirilen kişi, kişinin zıplayıp düşmediğini kendisi belirlemelidir. Ona göre, bir kişi gönüllü olarak bir uçurumdan atlarsa, bu, değerlendirilen kişinin kararlılığını ve faaliyetini gösterir, eylemi teorisyen yerine düşünmeye, uygulayıcıya tercih eder. Değerlendirilen kişiye kişinin düştüğü görülüyorsa, bu onun kararsız ve sabırlı olduğu, her şey kendi kendine düzelene kadar beklemeye hazır olduğu anlamına gelir. O bir aksiyon hayranı değil.

Ardından, bir kişiye ilk yardım olarak tamamlanan ve düşmesini ve kendine zarar vermesini önlemek için tasarlanan çizimin ayrıntıları üzerinde ayrıntılı olarak durun. Değerlendirilen kişi bir kişinin ayağının altına su çektiyse (nehir, göl, deniz), bu her şeyi kendi haline bırakma eğilimini gösterir. Çoğu zaman kendisi, çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kritik bir duruma getirir. Aktif ve kararlı olmanız ve boğayı boynuzlarından tutmanız gereken anlarda pasiftir.

Değerlendirilen kişi, düşüşü yumuşatmak ve kişiyi yakalamak için kişinin ayaklarının altına bir trambolin veya gerilmiş bir battaniye çizmişse, bu öngörüye işaret eder. Çok nadiren kritik durumlara girer çünkü her zaman tüm olası senaryoları dikkatlice hesaplar ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışır. Ancak değerlendirilen kişi bir şeyi hesaba katmasa bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir çaresi olacaktır. Böyle değerlendirilen bir kişiye güvenebilirsiniz, sizi yarı yolda bırakmaz.

Yargılanan kişi, kollarına düşen birini yakalamaya hazır, kollarını iki yana açmış bir kişiyi bir uçurumun altına çekerse, bu onun tedbirsiz ve saf olduğu, kritik bir durumda herkese güvenme eğiliminde olduğu anlamına gelir. Çıkmazdan tek başına bir çıkış yolu bulamıyor ve ona yardım edecek birini arıyor. Fakat değerlendirilen kişi, insanlar konusunda çok bilgili olmadığı için onu çoğu kez aldatıp yarı yolda bırakıyorlar.

Değerlendirilen kişi uçurumu küçük bir tümseğe çevirerek bir kişinin düşüşünü durdurduysa, bu onun liderlik niteliklerine sahip olduğu ve onunla birlikte insanlara liderlik edebileceği anlamına gelir. Kritik bir durumda, kafası karışmayacak ve olanları düzeltmek için gereken her şeyi yapacaktır.

Değerlendirilen kişi bir kişiye kanat çektiyse, bu onun her zaman zor bir durumdan esprili bir çıkış yolu bulacağını gösterir.

Ölçek "Adam düşmesin" bütüncül psikoloji ilkelerine dayalı olarak mücbir sebep durumlarında davranışınızın özelliklerini belirlemenizi sağlar.

Talimat: Bu resimde bir uçurum ve ondan düşen ya da atlayan bir kişi gösterilmektedir. Bir kişiyi yakın bir yaralanmadan kurtarmalısınız, düşmesine izin vermeyin. Nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Metodolojinin işlenmesi ve sonucun yorumlanması.

İlk olarak, bir şey çizmeden önce, bir kişinin atlıyor mu yoksa düşüyor mu olduğunu kendiniz belirlemeniz gerekiyordu. Kişiniz gönüllü olarak bir uçurumdan atlarsa, bu sizin kararlılığınızı ve etkinliğinizi gösterir, eylemi düşünmeye tercih edersiniz, siz bir teorisyen değil, bir uygulayıcısınız. Size bir kişinin düştüğü görülüyorsa, bu kararsız ve sabırlı olduğunuz anlamına gelir, her şey kendi kendine düzelene kadar beklemeye hazırsınız. Aksiyonun hayranı değilsin.

Ve şimdi bir kişiye “ilk yardım” olarak tamamladığınız çizimin, düşüp yaralanmasını önlemek için tasarlanmış detayları üzerinde ayrıntılı olarak durmalısınız. Bir kişinin ayağının altına su çektiyseniz (nehir, göl, deniz), bu, her şeyi akışına bırakma eğiliminizi gösterir. Çoğu zaman, çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kritik bir duruma getirirsiniz. Aktif ve kararlı olmanız ve boğayı boynuzlarından tutmanız gereken anlarda hareketsizsiniz.

Düşmeyi yumuşatmak ve kişiyi yakalamak için bir kişinin ayaklarının altına bir trambolin veya gerilmiş bir battaniye çizdiyseniz, bu sizin öngörünüzü gösterir. Kendinizi çok nadiren kritik durumlarda bulursunuz çünkü her zaman tüm olası senaryoları dikkatlice hesaplar ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışırsınız. Ancak bir şeyi hesaba katmasanız bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir çareniz olacaktır. Güvenebilirsin, seni yarı yolda bırakmazsın.

Kollarını uzatmış, kollarına düşen birini yakalamaya hazır bir kişiyi bir uçurumun altına çizdiyseniz, bu, tedbirsiz ve güvendiğiniz anlamına gelir, kritik bir durumda birine güvenme eğilimindesiniz. Çıkmazdan tek başınıza bir çıkış yolu bulamıyor ve size yardımcı olacak birini arayabiliyorsunuz. Ancak insanları anlamakta pek iyi olmadığınız için çoğu zaman aldanır ve hayal kırıklığına uğrarsınız.

Bir uçurumu küçük bir tümseğe çevirdiyseniz, böylece bir kişinin düşmesini engellediyseniz, bu, liderlik niteliklerine sahip olduğunuz ve sizinle birlikte insanlara liderlik edebileceğiniz anlamına gelir. Kritik bir durumda, kaybolmayacaksınız ve olanları düzeltmek için ihtiyacınız olan her şeyi yapacaksınız. Bir kişi için kanat çizdiyseniz, bu, zor bir durumdan her zaman esprili bir çıkış yolu bulacağınızı gösterir.

Aşırı durumlarda tepkinizi bilmek ister misiniz?

Bir olaya karşı beyninizin derinliklerinde yer alan tepki mekanizmasının hayatınız üzerindeki etkisinin farkına bile varmadan kendinizi her gün yaşarken mi buluyorsunuz?

Strese veya tahrişe verdiğiniz tepkiyi takip etmek için ne sıklıkla zamanınız oluyor?

Ve mekanizma tarafından oluşturulan davranış kalıbınızı bilmek istiyorsanız, o zaman gidin! Küçük bir projektif test yapın.

Yapmanız gereken işin adı "Adamın düşmesine izin verme."

Bu teknik, kritik bir durumda eylemlerinizi gösterir.

Çalışma, bütünsel psikoloji ilkelerine dayanarak, mücbir sebep durumlarında davranışınızın özelliklerini ve özelliklerini belirlemenizi sağlar. Katı bir çerçeveye oturduğunuz, gafil avlandığınız veya aşırı durumlarda olduğunuz durumlarda sizin için tipik olan davranış.

Talimat: Bu resimde bir uçurum ve ondan düşen ya da atlayan bir kişi gösterilmektedir.
Öncelikle bilinçli ya da kazara ne yaptığını, zıpladığını ya da düştüğünü belirleyin.

İlk tanımı yazın.

Ve şimdi bir kişiyi yakın ölümden veya yaralanmadan kurtarın, düşmesine izin vermeyin.

Bunu nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Lütfen resme ne eklediğinizi yazınız. Bu, gelecekteki çalışmalarınızda sizin için yararlı olacaktır.

İlk önce, testin resmine bakın ve ancak o zaman sonucu deşifre etmeye devam edin. Aksi takdirde. İşinizde saflık olmayacağı için mektubu hemen kapatabilirsiniz. Ve belki de kendi Egonuzu ancak bir kez daha şımartacaksınız.

Sonuçların tartışılması.

İLK ADIM, test için bir şey çizmeden veya çizmeden önce, kendiniz belirlemeniz gerekiyordu:

İNSAN ZIPLAR MI, DÜŞÜR MÜ?

Eğer senin GÖNÜLLÜ BİR ADAM KLİPTEN ATLADI, o zaman bu sizin kararlılığınızdan ve etkinliğinizden bahsediyor, eylemi düşünmeye tercih ediyorsunuz, siz bir teorisyen değil, bir uygulayıcısınız.

Size bir KİŞİ DÜŞÜYOR gibi görünüyorsa, bu, ilişkinizde şu durumda olduğunuz anlamına gelir: kararsız ve aşırı sabırlı, her şey kendi kendine düzelene kadar beklemeye hazırsınız. Bir aksiyon hayranı değilsiniz ve büyük olasılıkla - bu, zor ilişkinizde bir soruna yol açabilir.

Ve şimdi bir kişiye “ilk yardım” olarak tamamladığınız çizimin, düşüp yaralanmasını önlemek için tasarlanmış detayları üzerinde ayrıntılı olarak durmalısınız.

çizdiysen İNSANIN AYAKLARININ ALTINDAKİ SU (NEHİR, GÖL, DENİZ), o zaman bu, her şeyi akışına bırakma eğiliminizi gösterir. Çoğu zaman, çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kritik bir duruma getirirsiniz. Aktif olmanız ve kararlı bir şekilde boğayı boynuzlarından tutmanız gereken anlarda hareketsizsiniz.

çizdiysen BİR ADAMIN AYAĞININ ALTINDA BİR TRAMBOLİN veya GERME BATTANİYE düşüşü yumuşatmak ve bir kişiyi yakalamak için, bu sizin öngörünüzü gösterir. Kendinizi çok nadiren kritik durumlarda bulursunuz çünkü her zaman tüm olası senaryoları dikkatlice hesaplar ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışırsınız. Ancak bir şeyi hesaba katmasanız bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir çareniz olacaktır. Güvenebilirsin, seni yarı yolda bırakmazsın.

çizdiysen KOLLARINI AÇMIŞ, DÜŞEN KUCAKLAMAYI YAKALAMAYA HAZIR BİR ADAMIN KLİP ALTINDA, bu, ihtiyatsız ve güvendiğiniz anlamına gelir, kritik bir durumda herkese, hatta doğrulanmamış insanlara bile güvenme eğilimindesiniz. Çıkmazdan tek başınıza bir çıkış yolu bulamıyorsunuz ve size yardımcı olacak birini arıyorsunuz. Ancak insanları anlamakta pek iyi olmadığınız için çoğu zaman aldanır ve hayal kırıklığına uğrarsınız.

Eğer sen BİR KLİPSİ KÜÇÜK BİR TEPEYE DÖNDÜRDÜ, böylece bir kişinin düşüşünü durdurur, bu, liderlik niteliklerine sahip olduğunuz ve sizinle birlikte insanlara liderlik edebileceğiniz anlamına gelir. Kritik bir durumda, kaybolmayacaksınız ve olanları düzeltmek için ihtiyacınız olan her şeyi yapacaksınız.

MAN WINGS'i çizdiyseniz, bu, zor bir durumdan her zaman esprili bir çıkış yolu bulacağınızı gösterir.

Çalışma, kişilerarası ilişkiler veya kendinizle olan ilişkilerle ilgili yaşam testi durumlarına karşı ana tepkilerinizi ve sınırlamalarınızı gösterir.

Bildiğiniz gibi, kişiliğin gölge yönü her insanda mevcuttur ve gölgenin içinizde büyümesine izin vermek, kendinizle ve Dünya ile olan ilişkinizde parlak ve kutsal olan her şeyi kapatmak yalnızca sizin gücünüzdedir. alanınızı ışık ve başarı ile doldurun.
Gölge bulduğunda, büyüdüğünde, bilinçli kalmak önemlidir, Dünya'nın sizin için neler yansıttığına bakın. Bir ilişkide yapmanıza, tezahür ettirmenize, tanımanıza izin vermediğiniz şey nedir?

Önemli olan gölgenizden kaçmamak, onun sizden ne istediğini, sizi nasıl bir aktiviteye teşvik ettiğini anlamaktır. yaşam için hangi enerjiyi sunar.

kendinize sorular sorun OLDUĞUM ŞEYİ NASIL OLDUM?

Kişisel değişiklikler sisteminin merkezi kavramı, kendi kendine verilen kararlardır. Değişikliklerinizin temeli budur.

Gerçek şu ki, kişiliğiniz hayatınızdaki olaylar tarafından değil, kendi bilinçli veya bilinçsiz değerlendirmeleriniz, kararlarınız, hayatınızdaki belirli olay ve koşullarla ilişkili tepkileriniz ve kişilerarası ilişkileriniz tarafından oluşturulur.

Bilimsel araştırmacılar tarafından uzun süredir kanıtlandığı gibi, bir kişinin değerlendirmelerinin ve kararlarının çoğu çocukluk (beş yıla kadar) ile ilgilidir.

Ve şimdi, direksiyon başında beş yaşında bir çocukla bir arabada yemek yediğinizi hayal edin - ve sonuçta, insanların çoğu, yetişkinler olarak bile, araba kullanan beş yaşındaki çocuklar gibi yaşıyor. bu durumda ne olabilir?

Ve içinizde yaşayan ve şu ya da bu durumda tepkilerinizi kontrol eden bu çocuğun etkisinin ne kadar büyük olduğunu öğrenince çok şaşıracaksınız.

Şimdi ne sıklıkla küçük bir çocuk gibi davrandığınızı bir düşünün.

Hangi durumlarda ve kiminle?
Bu neden oluyor?
Neden daha sık kaprislisin, kırgınsın, bozuk para veriyorsun, kendine inanmıyorsun, hayal kırıklığına uğruyorsun ...

Bazen kendinizde bu tür tepkiler fark ederseniz, "çocuğun" tepkisinin davranışınızda neyin ve nerede tezahür ettiğini not edin. Ve neden?
Hangi yanınız sorumluluk almak istemiyor?
Davranışınızın en çok hangi duygulara, hislere ve görüntülere bağlı olduğunu izleyin.

Projektif teknik "Bir adamın düşmesine izin verme"

Ölçek"Adam düşmesin" bütüncül psikoloji ilkelerine dayalı olarak mücbir sebep durumlarında davranışınızın özelliklerini belirlemenizi sağlar.

Talimat: Bu resimde bir uçurum ve ondan düşen ya da atlayan bir kişi gösterilmektedir. Bir kişiyi yakın bir yaralanmadan kurtarmalısınız, düşmesine izin vermeyin. Nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Metodolojinin işlenmesi ve sonucun yorumlanması.

İlk olarak, bir şey çizmeden önce, bir kişinin atlıyor mu yoksa düşüyor mu olduğunu kendiniz belirlemeniz gerekiyordu. Kişiniz gönüllü olarak bir uçurumdan atlarsa, bu sizin kararlılığınızı ve etkinliğinizi gösterir, eylemi düşünmeye tercih edersiniz, siz bir teorisyen değil, bir uygulayıcısınız. Size bir kişinin düştüğü görülüyorsa, bu kararsız ve sabırlı olduğunuz anlamına gelir, her şey kendi kendine düzelene kadar beklemeye hazırsınız. Aksiyonun hayranı değilsin.

Ve şimdi bir kişiye “ilk yardım” olarak tamamladığınız çizimin, düşüp yaralanmasını önlemek için tasarlanmış detayları üzerinde ayrıntılı olarak durmalısınız. Bir kişinin ayağının altına su çektiyseniz (nehir, göl, deniz), bu, her şeyi akışına bırakma eğiliminizi gösterir. Çoğu zaman, çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kritik bir duruma getirirsiniz. Aktif ve kararlı olmanız ve boğayı boynuzlarından tutmanız gereken anlarda hareketsizsiniz.

Düşmeyi yumuşatmak ve kişiyi yakalamak için bir kişinin ayaklarının altına bir trambolin veya gerilmiş bir battaniye çizdiyseniz, bu sizin öngörünüzü gösterir. Kendinizi çok nadiren kritik durumlarda bulursunuz çünkü her zaman tüm olası senaryoları dikkatlice hesaplar ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışırsınız. Ancak bir şeyi hesaba katmasanız bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir çareniz olacaktır. Güvenebilirsin, seni yarı yolda bırakmazsın.

Kollarını uzatmış, kollarına düşen birini yakalamaya hazır bir kişiyi bir uçurumun altına çizdiyseniz, bu, tedbirsiz ve güvendiğiniz anlamına gelir, kritik bir durumda birine güvenme eğilimindesiniz. Çıkmazdan tek başınıza bir çıkış yolu bulamıyor ve size yardımcı olacak birini arayabiliyorsunuz. Ancak insanları anlamakta pek iyi olmadığınız için çoğu zaman aldanır ve hayal kırıklığına uğrarsınız.

Bir uçurumu küçük bir tümseğe çevirdiyseniz, böylece bir kişinin düşmesini engellediyseniz, bu, liderlik niteliklerine sahip olduğunuz ve sizinle birlikte insanlara liderlik edebileceğiniz anlamına gelir. Kritik bir durumda, kaybolmayacaksınız ve olanları düzeltmek için ihtiyacınız olan her şeyi yapacaksınız. Bir kişi için kanat çizdiyseniz, bu, zor bir durumdan her zaman esprili bir çıkış yolu bulacağınızı gösterir.

Test, bütünsel psikoloji ilkelerine dayanarak, mücbir sebep durumlarında davranışınızın özelliklerini belirlemenizi sağlar.

Talimat: Bu resimde bir uçurum ve ondan düşen ya da atlayan bir kişi gösterilmektedir. Bir kişiyi yakın bir yaralanmadan kurtarmalısınız, düşmesine izin vermeyin. Nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Metodolojinin işlenmesi ve sonucun yorumlanması.

İlk olarak, bir şey çizmeden önce, kendiniz belirlemeniz gerekiyordu, bir kişi atlar veya düşer. Eğer senin bir kişi gönüllü olarak bir uçurumdan atlar, o zaman bu sizin kararlılığınızdan ve etkinliğinizden bahsediyor, eylemi düşünmeye tercih ediyorsunuz, siz bir teorisyen değil, bir uygulayıcısınız. sana öyle geliyorsa adam düşüyor, kararsız ve sabırlı olduğunuz, her şeyin kendi kendine yatışmasını beklemeye hazır olduğunuz anlamına gelir. Aksiyonun hayranı değilsin.

Ve şimdi bir kişiye “ilk yardım” olarak tamamladığınız çizimin, düşüp yaralanmasını önlemek için tasarlanmış detayları üzerinde ayrıntılı olarak durmalısınız.

çizdiysen bir kişinin ayaklarının altındaki su (nehir, göl, deniz), sonra her şeyi kendi akışına bırakma eğiliminizden bahseder. Çoğu zaman, çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kritik bir duruma getirirsiniz. Aktif ve kararlı olmanız ve boğayı boynuzlarından tutmanız gereken anlarda hareketsizsiniz.

çizdiysen bir kişinin ayaklarının altında bir trambolin veya gerilmiş bir battaniye, düşüşü yumuşatmak ve bir kişiyi yakalamak için, bu sizin öngörünüzü gösterir. Çok nadiren kritik vuruyorsun

çünkü her zaman tüm olası senaryoları dikkatlice hesaplar ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışırsınız. Ancak bir şeyi hesaba katmasanız bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir çareniz olacaktır. Güvenebilirsin, seni yarı yolda bırakmazsın.

çizdiysen Kollarını iki yana açmış, düşen birini yakalamaya hazır bir adamın uçurumunun altında, bu, ihtiyatsız ve saf olduğunuz anlamına gelir, kritik bir durumda herhangi birine güvenme eğilimindesiniz. Çıkmazdan tek başınıza bir çıkış yolu bulamıyor ve size yardımcı olacak birini arayabiliyorsunuz. Ancak insanları anlamakta pek iyi olmadığınız için çoğu zaman aldanır ve hayal kırıklığına uğrarsınız.

Eğer sen uçurumu küçük bir tümseğe çevirdi, böylece bir kişinin düşüşünü durdurmak, bu, liderlik niteliklerine sahip olduğunuz ve sizinle birlikte insanlara liderlik edebileceğiniz anlamına gelir. Kritik bir durumda, kaybolmayacaksınız ve olanları düzeltmek için ihtiyacınız olan her şeyi yapacaksınız.

çizdiysen insan kanatları, o zaman bu, zor bir durumdan her zaman esprili bir çıkış yolu bulacağınızı gösterir.

MESLEKİ STRES VE DUYGUSAL TÜKENMİŞLİK TEŞHİS YÖNTEMLERİ

Metodoloji "Stres faktörlerinin hızlı teşhisi

başın faaliyetleri” (I. D. Ladanov, V. A. Urazaeva) 56

Günlük işlerde, çalışma yeteneğinizi olumsuz yönde etkileyen çok sayıda faktör vardır. Aşağıdaki metodoloji, belirlenen stres faktörlerinin çalışmanızı ne ölçüde engellediğini değerlendirmeyi önermektedir.

Talimat metodolojinin uygulanması hakkında: “Önünüzde 12

ifadeler. Her birinin yanında, bu faktörün işiniz üzerindeki etkisine ilişkin değerlendirmenizi gösteren sayıyı işaretleyin.

Tablo 5.1.

Aktivitedeki stres faktörlerinin teşhisini ifade edin Önder >

Metodolojinin işlenmesi ve sonucun yorumlanması. Tekniğin dört bloğu vardır: çatışma, aşırı yük, faaliyet alanı, yönetimle gerginlik. Blokların attığı puanların toplamını hesaplayın. Nokta sayısı, her bir blok için 3 ila 15 arasında olabilir. Her blok aşağıdaki sayıda ifadeye karşılık gelir:

Çatışma - № 1, 2, 3. 12 puanın üzerindeki bir sonuç, liderin faaliyetlerinde artan bir çatışmayı gösterir.

Aşırı yük - No. 4, 5, 6. 12 puanın üzerindeki bir sonuç, kafada psikolojik aşırı yüklenme olduğunu gösterir.

Faaliyet alanı - No. 7, 8, 9. 12 puanın üzerinde bir sonuç, başın resmi faaliyet alanında sorunlar olduğunu gösterir.

Yönetimle gerginlik - No. 10, 11, 12. 12 puanın üzerindeki bir sonuç, üst yönetimle ilişkilerde psikolojik gerginliğe işaret eder.

Testin tamamı için toplam puan 12 ila 60 puan arasında değişebilir. 36 veya daha yüksek bir puan, işinizde çok sayıda stres etkeninin varlığını gösterir.