Он планировал быть в Рио еще 5 августа, к началу Олимпиады. Но опоздал на два дня. По уважительной причине. Пока все болельщики из России летели на другой конец света комфортабельными самолетами, петербуржец Сергей Лукьянов добирался до Бразилии … пешком. И это не шутка.
Ему потребовалось на это 496 дней, - рассказал друг и помощник Сергея Михаил Соколовский. - Он прошел 18 272 километра! Шесть пар кроссовок за это время износил.
В ДОРОГУ - НАЛЕГКЕ
Один год, четыре месяца и еще семь дней. Почти вся дорога пешком. За исключением одного вынужденного перелета – из Сингапура в Сантьяго : по океану наш герой – увы – ходить не умеет.
В кругосветное путешествие Лукьянов вышел из Петербурга 1 апреля 2015 года. В пути отметил юбилей – 27 апреля 2016-го ему исполнилось 60 лет.
За плечами – рюкзак с самым необходимым – нитками-иголками, тремя зарядками, ветрозащитным костюмом, ножом, спичками и зажигалками. Сменной одежды практически нет - только утеплиться и защититься от ветра. Зато есть аптечка. Лекарства, кстати, пригодились ему в Таиланде .
Немного переболел, скорей всего из-за того, что раз выпил местной воды, - рассказывал Сергей. - Вообще старался обойтись без этого, но жара вымотала. Хорошо, что были с собой нужные таблетки.
Большую часть рюкзака занимает... кола . Сергей покупал ее упаковками на бензоколонках, так дешевле. В долгих переходах силы подкреплял "Сникерсами" - их тоже набирал про запас. И не скажешь, что сильно похудел.
Жив, здоров, нет каких-то особых мыслей, чтобы свернуть свою прогулку, - рассказал Михаил после того, как встретился с Сергеем в Аргентине . - Я не заметил, чтобы он жутко изменился. Это тот же прежний Лукьянов.
С одной стороны к этому путешествию он готовился всю жизнь – несколько десятков лет ходил в походы и профессионально занимался ходьбой. С другой - практически не готовился - за исключением направлений пути. Специальные прививки не делал, жизнь не страховал – рассчитывал исключительно на свой натренированный организм. А потом просто вышел и пошел.
ПО РОССИИ ИДТИ БЫСТРЕЕ
С собой взял карты, наметил заранее вместе с друзьями маршрут, который, правда, пришлось, не единожды изменить (например, его не пустили в Австралию ). В пути ему помогал друг Михаил, который по «Гугл Мэп» разрабатывал маршрут на определенных участках и скидывал Сергею схемы его дальнейшего путешествия. Когда связи не было, наш герой шел практически наугад - примерно зная, в какой стороне граница. В пути старался избегать больших городов, ориентировался по дорожным указателям. Иногда обращался к случайным прохожим.
В России в день он проходил примерно 50-60 километров, - говорит Соколовский. - В других странах – около 40. Но были исключения: например, Китай нужно было покинуть до окончания визы, и он прошел 140 километров за два дня. Это трудно, но для подготовленного человека – реально.
Когда Лукьянов шел по России, найти место для ночлега или баню, вообще не было проблемой. Где-то помогали такие же спортсмены-ходоки, где-то – интернет-знакомые, где-то старые приятели. И, Слава Богу, что, когда путешественнику потребовалась операция – удалить две паховых грыжи - он был еще на территории нашей страны в Мариинске , Кемеровской области. Два месяца в дороге терпел боли, а когда стало совсем невмоготу – обратился к врачам. Они прооперировали путешественника, а когда все зажило, отпустили. Хотя и не рекомендовали нагрузки. Но у Сергея была мечта – совершить кругосветку, и он решил продолжить.
В больнице Сергей потерял полтора месяца. Но больше таких перерывов у него не было. Уже в конце октября он перешел границу с Китаем, а Новый год встречал во Вьетнаме .
Конечно, не всегда все шло гладко. В Китае была настолько плохая связь, что с друзьями и семьей путешественник мог не выходить на связь неделю. В Южной Америке – не лучше. Иногда скидывал жене смс -сообщения: «Жив, здоров, тут очень красиво». И дальше опять тишина. Конечно, близкие волновались. Но впоследствии выяснялось, что у Сергея все в порядке – он, словно Форест Гамп из одноименного фильма, уверенно двигался вперед. Так, как не каждый двадцатилетний сможет.
МАЛАЙЗИЯ ДРУЖЕЛЮБНЕЕ АРГЕНТИНЫ
Страшновато Сергею было в Бразилии. Диких обезьян, он там, конечно, не встретил, а вот диких бродяг - полно.
Как показывает практика, самые агрессивные чернокожие-бомжи, - рассказывал Михаилу друг. - С ними невозможно ни общаться, ни договариваться. Лучше вообще не вступать в контакт. Злые, мстительные, жестокие. Мир бродяг Бразилии не сравним ни с каким другим. Надо все время держать ухо востро. Для них я не русский путешественник, а такой же бродяга, как и они сами!
Но там серьезных неприятностей у путешественника не случилось. А вот в Аргентине нашего атлета… ограбили. Четверо молодчиков в бедном квартале пригорода Буэнос -Айреса сорвали с россиянина пояс, в котором были и деньги, и телефон. Счастье еще, что паспорт Сергей переложил в рюкзак.
Он за ними еще гнаться пытался, - рассказывает Соколовский. – Я потом срочно вылетел к нему, отвез банковские карты, новый мобильник. Когда он меня встретил, мы шли пешком из аэропорта. Сели на обочине на перекус и, оглянувшись по сторонам, Палыч сказал такую фразу, от которой у меня защипало в носу и накрыло: "Теперь нас двое, не страшно..."
С деньгами после этого у Лукьянова стало совсем плохо. Хорошо еще, что в Аргентине нашелся земляк - марафонец Евгений Васильев . Он купил Сергею билет на паром. А в Петербурге, тем временем, супруга Лукьянова Нина, срочно занимала деньги, чтобы выслать мужу.
Вообще, Аргентина в этом путешествии может поставить рекорд по недружелюбию. Отзывчивости здесь Сергей не нашел.
Я ему сделал специальные визитки, мол, я путешественник из России, иду пешком вокруг света, - рассказывает Соколовский. – Он приходил куда -нибудь в город или деревню, показывал их. И ему помогали: кормили, на ночлег оставляли. Очень много отзывчивых жителей было в Малайзии . А в Аргентине – полное равнодушие. Было ощущение, что их, кроме футбола, ничего не интересует.
ЯЗЫК НЕ ПОМЕХА
Визитки были совсем не лишними. Смешно сказать – в кругосветный поход наш путешественник отправился, виртуозно владея… лишь русским языком! Ну и немного плохим английским.
Но языковой барьер не стал помехой: где не помогали слова, выручали жесты.
Иду, слышу чью-то речь, - рассказывал Сергей другу. – Кажется, что даже на русском. Думаю, ура, свои! Подхожу, а там американцы и говорят по-английски. Но я их прекрасно понимал, и они меня, кстати, тоже. Постояли, пообщались.
И таких ситуаций было немало. С индусами – пытался общаться на хинди, с китайцами – на китайском.Иногда можно было поймать «вай-фай» и через интернет отыскать какие-то ключевые слова на местном языке.
А еще Лукьянова поражало, как мало люди знают о России.
В Лаосе и Таиланде, к примеру, люди никогда не слышали про Петербург. Да и в принципе про Россию имеют смутные представления, - рассказывал он. - В Российском посольстве в Куала-Лумпуре пытался объяснить клерку, что в Малайзию пришел пешком из Санкт-Петербурга, а не прилетел на самолете... Женщина долго не могла этому поверить, думала что розыгрыш.
Но неравнодушных в путешествии было больше. Пока он шел по России, встречать его в разных городах выходили десятки людей. За границей узнавали меньше, но все равно выручали. И потом отписывались в группе поддержки спортсмена: "Видели...спросил дорогу.... подсказали".
В Сингапуре и вовсе в его честь изготовили баннер с надписью на английском языке: "Он пришел пешком из Санкт-Петербурга".
Встречи с людьми все же самое приятное в этом путешествии, - подвел итог Лукьянов. - Хорошие люди очень меня вдохновляют; глаза их, которые светятся, слова поддержки, которые они мне говорят. Я каждый день встречаю кого-то, и люди так искренне меня благодарят, так сильно мне радуются, будто я иду за каждого из них. Даже так: будто мы все вместе идем эту кругосветку.
БУРИ И ЛИВНИ
К счастью, путешественнику удалось избежать знакомства с экзотической кухней в Азии и Латинской Америке. Ни змей, ни лягушек не ел. Ночевал, бывало, на автобусных остановках, питался сублимированной лапшой и сгущенкой, иногда покупал курицу в придорожных магазинчиках. Огурцы, помидоры, бананы, да рыба – скрашивали рацион.
В какие-то серьезные природные катаклизмы Сергей тоже не попадал. Но сильные дожди, которые не редкость для Юго-Восточной Азии или Южной Америки, серьезно сказывались на темпе его ходьбы. В ливень он старался не ходить, прятался под мостами. Ибо промокнув, ночевать на улице ему было очень холодно. Да, и идти было не совсем сподручно.
А на границе Чили с Аргентиной Лукьянов попал в пыльную бурю.
Накидка с рюкзака улетела, - пожаловался он потом другу.
Поразил его Таиланд, где путешественник решил поплавать в Тихом океане - экзотика же. Только вот с купанием не срослось.
Сплошные солончаки, узкая дорога, змеи и обезьяны, очень много, - описывал он потом свои впечатления. - Океанский берег - такая грязища, к воде не подойти. Полное разочарование.
ПО ДОРОГЕ К МЕЧТЕ
Чтобы было понятно, Палыч, как называют Сергея, в спортивных кругах - человек опытный. Как-никак - мастер спорта СССР в ходьбе на 50 километров. И даже в пути он успел поучаствовать в соревнованих по спортивной ходьбе - в Сингапуре и в Аргентине.
Сейчас, когда он достиг Бразилии, у него два желания: отдохнуть и выспаться. Конечно, он заглянет и в российский "Гостевой дом" в Рио. А еще...
Он хочет познакомиться с Пеле, - рассказал Михаил Соколовский. - Это его заветная мечта.
В Бразилии Лукьянов планирует задержаться минимум до 18 августа – в этот день олимпийцы, кстати, будут состязаться в спортивной ходьбе. А дальше снова в путь, когда решится вопрос с визами и документами.
Сейчас Сергей живет у отца Сергия настоятеля русской церкви св. Зинаиды. На связь выходит редко – дорого, большая разница во времени, да и отдохнуть надо. Путешественник обдумывает дальнейший маршрут, чтобы его максимально удешевить. Ведь финансовый вопрос стоит очень остро – в дороге он тратит личные сбережения и те деньги, что подкидывают друзья – такие же энтузиасты спортивной ходьбы. Еще одна проблема - шенгенская виза. Как сделать ее россиянину, который находится в Рио, пока что представляется слабо.
Возможно, ему придется прервать путешествие, вернуться в Россию, сделать визу, потом полететь обратно и продолжить с того же места, - говорит Михаил.
Но это очень дорого. Другой вариант – долететь из Бразилии до Марокко , и пешком отправиться по побережью Алжира , Туниса , Египта .
Да, опасно. Но зато дешево. Скорее всего, рискнет…
В общем, пока Палыч прошел чуть больше половины от запланированного маршрута. Он собирается за два года преодолеть 32 тысячи километров и 1 апреля 2017 года со стороны Брестской крепости вернуться туда, откуда начал - на Дворцовую площадь. Здесь Лукьянова встретит семья - жена Нина, сын Даниил, дочка Марина и внук Богдан.
Что будет потом? Он не загадывает. Пока что он делает сотни снимков и, когда появляется интернет, выкладывает их в соцсеть. Может быть оформит свои впечатления в книгу. Но все это будет потом. Сейчас цель - дойти.
СПРАВКА "КП"
Сергей Лукьянов - спортсмен-экстремал, популяризатор спортивной ходьбы. Норматив на мастера спорта выполнил еще в 1980 году. Всего стартовал на различных дистанциях чемпионатов и первенств Ленинграда более 150 раз. За 50 лет занятий спортом, участвовал более чем в 1350 соревнованиях в различных видах спорта. Рекордсмен СССР и России в ходьбе на 100 километров, суточной, а также двухсуточной ходьбе.
Сегодня, первого апреля, от Дворцовой площади Санкт-Петербурга началось кругосветное путешествие Сергея Лукьянова - мастера спорта по спортивной ходьбе, рекордсмена СССР и России в ходьбе на 100 км, суточной и двухсуточной ходьбе.
За два года он в одиночку планирует пройти пешком вокруг Земли, а это 32 тысячи километров ! Каждый день он будет преодолевать в среднем 50-60 километров. До сих пор это еще никому не удавалось сделать.
Накануне старта корреспонденту сайт удалось поговорить с Сергеем Лукьяновым. Спортсмен рассказал о цели своего путешествия и подготовке к нему.
"Это все мое, мне это очень интересно. С тех пор, как я начал заниматься спортом, мне были интересны длительные тренировки, всегда глаза у меня светились от длинных дистанций. Я — профессиональный спортсмен, поэтому особой подготовки не было, она так и шла с годами, пока я полностью не освободился от всяких житейских проблем .
Надо было, чтобы дети выросли, женились и вышли замуж. Даже детей рожал раньше, чтобы на пенсию раньше пойти. Это все было с самого детства заложено, и я это выполнял все. И вот я сейчас свободный человек, могу пойти, не боясь за детей, за жену, за свое будущее", — сказал Сергей Лукьянов в беседе с журналистом Правды.Ру.
Спортсмен подчеркнул, что он всегда старается ходить в одиночку . "Даже если ты найдешь партнера по силам, это не значит, что ты с ним будешь идти. Потому что тут нужно, чтобы психологически сошлись. Это вообще очень редко бывает, чтобы все совпало. Будем тянуть друг друга, а один ты свободно идешь, куда хочешь, туда и вертишь свободно", — пояснил он.
Сергей Лукьянов рассказал также, что маршрут проложен практически до Китая , информацию можно найти интернете. Всем этим занимается его сын. "Сам я с интернетом не очень дружу, и с языками иностранными совсем никак, только на русском. Так иду и только общаюсь с помощью жестов.
Ночевать буду в спальнике. Со спальником ты независимый, ложишься, где угодно, когда устал. Прошел свои 50-60 км и ложишься в спальнике. Если в гостиницу идешь, то какие-то проблемы, нужно завтраки готовить, они не могут в 6 утра, а мне надо в 6 вставать и выходить. Спальник весит около килограмма, покрывало у меня есть от дождя. Питание тоже налажено. "Буду пить колу, питаться батоном, твердым сыром, копченым мясом . Так оптимально. И кока-колу, и мясо можно купить везде. Я все пробовал, это идеальный вариант", — сказал Сергей Лукьянов.
Отвечая на вопрос журналиста Правды.Ру, не страшно ли путешествовать в одиночку, спортсмен сказал, что случаи могут быть везде, и он философски смотрит на этот вопрос. "Всегда можно найти контакт с любой собакой , образно. Животные все понимают, и все полностью на твоей стороне. Я с животными жил , даже с мышью мы находили контакт в одной конуре. И с людьми точно также — только дружелюбностью , злобой нельзя", — отметил спортсмен.
Говоря о том, какая часть маршрута будет для него самой сложной, Сергей Лукьянов подчеркнул, что сложнее всего начать, сложно до Москвы дойти, сложно первые две недели. "Потом, я думаю, будет легче, все пойдет по нарастающей. И сложности будут с перелетами. У меня три трансатлантических перелета, где от меня мало что зависит ", — считает он.
Российский спортсмен-экстремал, путешественник, энтузиаст и популяризатор ходьбы на сверхдлинные дистанции
Сергей Лукьянов родился 27 апреля 1956-го. Российский спортсмен-экстремал, путешественник, энтузиаст и популяризатор ходьбы на сверхдлинные дистанции.
За время своего пешего кругосветного путешествия петербуржец Сергей побывал в 21 стране, прошел 23 000 км, питался лапшой быстрого приготовления, потратил около миллиона рублей и перенес операцию. Ему также удалось посмотреть Олимпийские игры 2016 в Рио-де-Жанейро.
Лукьянов Сергей Павлович родился 27 апреля 1956-го, в Санкт-Петербурге (St. Petersburg, Russia). Он открыл для себя легкую атлетику в 1965-м, когда оказался в группе прыгунов в высоту в ДЮСШ "Орленок". Примерно через четыре года Сергей попал под крыло тренера Матея Людвига Адальбертовича, в чьей группе начал заниматься спортивной ходьбой.
Впоследствии Лукьянов выступил на различных чемпионатах и первенствах Ленинграда (Leningrad) свыше 150 раз. За свою 50-летнюю спортивную карьеру он преуспел в различных видах спорта и участвовал более чем в 1350 соревнованиях, в том числе по длительному бегу и ходьбе.
Свои приключения вокруг света россиянин Сергей начал 1 апреля 2015-го, в Санкт-Петербурге. На затянувшееся почти на два года путешествие, по словам его жены, Нины Лукьяновой, ушло не больше миллиона рублей. Однако точной суммы супруги назвать не могут.
Самая солидная сумма, порядка 300 000 рублей, потребовалась на два перелета: из Сингапура (Singapore) в Чили (Chile) и из Бразилии (Brazil) в Европу (Europe). В зимний период путешественник порой засыпал прямо в сугробе, но чаще всего снимал номер в гостинице, что также потребовало немалых затрат.
В пути расходовались не только личные сбережения семьи, но и небольшая сумма, пожертвованная желающими через интернет. Отличаясь исключительной скромностью в быту, Сергей отдавал предпочтение в еде лапше быстрого приготовления. Жажду петербуржец утолял газированной водой.
Местные жители, узнавшие о том, что к ним заглянул человек, пытающийся обойти всю Землю, временами не просили от него за предоставляемый ночлег ни копейки. Однако в пути Лукьянов встречал не только добрых людей. Трижды на россиянина нападали и пытались ограбить.
Набравшийся разностороннего опыта, Сергей для подстраховки перед сном привязывал рюкзак и "рассортировывал" деньги и документы по разным местам.
Разрабатывая маршрут, искатель приключений пожелал исключить те страны, где могли возникнуть сложности с визой. В их числе оказались США (USA) и Австралия (Australia). Вообще, Лукьянов был устремлен посетить как можно больше безвизовых стран. По его словам, наибольшее впечатление на него произвела Азия (Asia).
Он получил вдохновение от поездки в Китай (China) и поразился тому, как там живется людям. Михаил на себе испытал особенное уважение со стороны жителей Малайзии (Malaysia), Таиланда (Thailand), Индонезии (Indonesia) и Сингапура (Singapore). В этих странах принято почтительное отношение к путешественникам, поэтому неудивительно, что Лукьянова отовсюду приглашали в гости.
Россиянин отмечает, что подобного радушия не встретишь в Европе, однако европейская территория - самая простая для передвижения. Михаил советует всем тем, кто раздумывает отправиться в кругосветное путешествие, для начала побродить по Европе.
Он также предупреждает, что ночь в гостинице в Европе обойдется вам примерно в 50 евро. Но сам Лукьянов ни разу не снимал там номера.
Сергей также советует со всей серьезностью подойти к подготовке инвентаря. Это вопрос первостепенной важности, требующий тщательной проработки. Обычно новички набирают чересчур много вещей, о назначении который осведомлены только вскользь.
За время своего приключения Михаил сменил 100 пар носков и 10 пар обуви. Его рюкзак весил более 18 кг, и все же путешественник подчеркивает, насколько важно не отягощать свое передвижение.
Собственно, рюкзак петербуржец собирал больше года, и все содержимое рюкзака подбиралось определенным образом. К примеру, Сергей остановил свой выбор на небольшом и легком спальнике. Он отказался от футболок из натуральных тканей, поскольку синтетические быстрее высыхают.
Хорошие кроссовки, по мнению Лукьянова, самая главная вещь. "Не ботинки, а именно кроссовки", - подчеркивает он.
4 февраля 2017-го Сергей официально закончил свое путешествие на Дворцовой площади в Питере. Каждый день он покрывал расстояние примерно в 50 км. На одном из участков пути, в Мариинске, Кемеровская область (Mariinsk, Kemerovo Oblast), Лукьянов 50 дней провел в больнице, где ему вырезали грыжу.
Лукьянов Сергей Павлович - рекордсмен СССР (USSR) и России в ходьбе на 100 км, а также в суточной и двухсуточной ходьбе. Он принимал участие в суточной ходьбе 53 раза и поставил личный рекорд в 1989-м - 207 км. О прочих личных рекордах и достижениях Михаила можно писать бесконечно.
Сергей Лукьянов пройдет 32000 км за два года
Путь 58-летнего петербуржца, мастера спорта по спортивной ходьбе Сергея Лукьянова пролег через Тверскую область: Куженкино - Вышний Волочек - Торжок - Тверь - Городня. Дальше по плану, если схематично, Москва - Чита - Китай - Вьетнам - Сингапур - Австралия - Южная Америка - Африка - Европа - Брест - и снова Санкт-Петербург. Маршрут рассчитан на два года, между континентами - авиаперелеты, в остальное время - на своих двоих. Так Палыч, как его называет ближайшее окружение, исполняет золотую мечту своего детства - обойти пешком вокруг Земли
ВОКРУГ СМЕХА
В день Сергей Лукьянов преодолевает по 50-60 км. Так, путь из Торжка в Тверь он прошел, как сам говорит, «залпом» - без остановок. Его встречали у памятника Афанасию Никитину.
Загоревший, с большим светоотражающим рюкзаком (на нем указан номер 78 - Ленинградская область), Сергей Лукьянов, несмотря на усталость, держался бодро и шутил.
- Вы такой загоревший…
Нет, я просто негр. Сделал себе пластическую операцию - и все.
- Где вы будете через год?
А вот прямо под нами - в Австралии. Правда, уж не знаю, как там люди ходят - кверху ногами, наверное.
- Зато руки подкачаете… А что у вас в рюкзаке?
Полный мешок денег, - Сергей хлопает рукой по рюкзаку. - Чтоб на два года хватило. Взял железными, чтоб потяжелее.
К слову, Сергей вышел из Ленинграда (именно так он называет свой родной город) 1 апреля. Отсюда, наверное, такое веселое настроение. И вот 10 апреля - станция Тверь.
Знаете рассказ Арканова «Кросс»? - балагурит Сергей. - Там начальник заставил сотрудников участвовать в лыжном кроссе на 10 км. И вот один из них в пути получает письмо от жены: «Я уже на пенсии. Внук пошел в школу. У нас яблони цветут. Ты когда вернешься?»
- А как вас жена отпустила?
- «Да иди уже!..» - сказала, - Сергей Лукьянов машет рукой. - Я быстро все сделал по дому и пошел. Я всю жизнь специально стремился к этой свободе. В 20 лет женился, воспитал детей, выбрал такую работу, чтоб пораньше уйти на пенсию. И вот теперь меня ничто не держит.
- У вас есть какой-то ритуал, когда вы оказываетесь в новом городе? Может быть, посетить какой-нибудь памятник?
Да плюхнуться - вот мой ритуал. Принять баньку и плюхнуться.
- А где вы ночуете?
У меня есть палатка. Я могу и тут где-нибудь, если не возражаете, - Сергей Лукьянов показывает на памятник путешественнику Афанасию Никитину.
СПРАВКА
Лукьянов Сергей Павлович родился 27 апреля 1956 года в Ленинграде.
Рекордсмен СССР и России в ходьбе на 100 км и суточной, 2-суточной ходьбе. Только в суточной ходьбе (24 часа) я принял участие 53 раза. Личный рекорд - 207 км (1989). Участник прохода Москва - Спб (1988) за 6 дней и 6 часов - 700 км. Ленинград - Выборг 200 км - 6 раз. Вокруг озера Ильмень 250 км - 10 раз. Вокруг Ладожского озера 1300 км - 16 дней. По Финляндии в 2008 году - 700 км за 10 дней. Вокруг Мраморного моря 800 км - 12 дней без сопровождения в 2009 году. Вокруг Азовского моря 2010 год - 1400 км - 21 день. Вокруг острова Сицилия 2011 год - 1000 км - 14 дней. Европейский поход 2013 - 2500 км - 50 дней. Европейский поход 2014 - 3000 км 57 дней 2 часа 30 минут.
Кругосветное путешествие - проект не коммерческий. Собираются деньги на три перелета из Азии в Австралию, из Австралии в Южную Америку, из Южной Америки в Африку.
Номер кошелька «Яндекс Деньги»: 41001992035703
Веб-сайт: https://vk.com/lukianovsp,https://www.facebook.com/groups/846289108742641/
МЯСО, СЫР И КОКА-КОЛА
Сергей Лукьянов ночевал в редакции «Каравана». Прямо на полу в спальнике - чтобы не привыкать к комфорту. Перед тем, как «плюхнуться», Сергей рассказал о содержании своего чудо-рюкзака:
Тут у меня спальник - он весит 720 грамм и держит температуру при минус 20. Футболка, которая называется «вторая кожа», сверхтонкий пуховик (похож на ветровку. - Прим. ред .) Моим спонсором на два года стал магазин «Мизуно» в Ленинграде.
Затем Палыч показывает миниатюрный тюбик с суперконцентрированной зубной пастой - уверяет, что его хватит на два года. Пасту он достает иголкой.
- А чем вы питаетесь?
Мне нужно, чтобы еда была компактная и питательная. На день хватает 100 грамм мяса твердого копчения и 100 грамм качественного сыра. Кроме того, каждые 5 км я выпиваю банку кока-колы 0,33 л.
- А почему не воды?
Вода в пять раз тяжелее, и толку от нее мало.
- А кока-кола не вредна?
При моих нагрузках это лучший энергетический напиток. Не путайте с пепси-колой - она бьет по печени. Примерно полбюджета у меня уходит на кока-колу.
- 32000 км - это же 6400 банок кока-колы… Вы не думали сделать компанию своим спонсором?
Мы пытались. Но пока не получилось. Дело еще в том, что в разных частях света разная вода, и я не знаю, как мой организм отреагирует, например, на воду в Китае. А кока-кола везде одна, и мой организм ее хорошо принимает. Еще я ем сникерсы, но вместе с колой их нельзя.
- Ваш организм работает практически как машина - это для него не вредно?
Это образ жизни, я 50 лет в спорте. Сравните с машиной: большая скорость - это для нее самый оптимальный режим работы: топливо расходуется экономично, все системы функционируют как положено. По-моему, я достиг того же оптимального режима работы. И это доступно каждому. Другое дело, что идти к этому нужно не месяц и не два, а всю жизнь.
НЕ ПОХОД, А ПОЛЕТ
- Кто-нибудь до вас совершал подобные путешествия?
Это было, но сто лет назад. Люди шли около 11 лет. Я называю их туристами: прошел 5-10 км, отдохнул. То, что делаю я, - это уже спорт.
- Зачем вы это делаете?
Хочется, чтобы весь мир понял, что такое спортивная ходьба. И чтобы Россия была в этом смысле первой. У нас, к счастью, проводится немало марафонов, но соревнований по спортивной ходьбе нет вообще. А я хочу доказать, что можно идти пешком и обгонять бегунов на длинной дистанции.
Когда ты бежишь, у тебя работают только ноги. У бегунов, например, не поворачивается тазовая мышца - самая мощная. А во время спортивной ходьбы задействуются руки, плечи, пояс. Человек работает более гармонично.
- Что лично для вас значит это путешествие?
Это большой кусок моей жизни. Не скажу, что это какая-то веха. Когда я вернусь, я продолжу занятия спортом - возможно, сделаю второй, третий круг. Я посвящаю это путешествие освобождению от блокады Ленинграда - своего родного города.
- О чем вы думаете, пока идете по трассе?
Слушаю музыку, житейские новости. Думаю о всяком, в том числе о том, зачем я живу, вспоминаю свою жизнь. Это похоже на то, когда ты летишь в пропасть и вся жизнь пробегает перед глазами. Тут, правда, это полет длиной в 32000 км.
КАЖЕТСЯ, ЛЮДИ ТУТ НЕ ЖИВУТ
- А вам не страшно, что вас могут сбить?
За последние 10 дней я не видел на дорогах ни одного нарушения ПДД. Водители достаточно аккуратны. Ни один не пересек белую линию. Дальнобойщики приветствуют меня сигналами: видимо, уже слышали обо мне из СМИ.
Вы сейчас идете по дороге из Петербурга в Москву, который проделал Александр Радищев, потом его повторил журналист Андрей Лошак и снял об этом фильм. Какое впечатление о России оставляет этот путь у вас?
Когда идешь пешком, видишь каждую избушку. Сначала, в Ленинградской области, все было более-менее прилично, а потом началась разруха. Заходишь в магазин на новгородской земле - а там только водка, черный хлеб и дешевая колбаса. И люди, судя по разговорам с ними, не развиваются. Как будто смотрят одну программу по телевизору - отвечают стандартно, все одинаково.
В Тверской области меня встретили радушно, и я за это благодарен. Но, когда меня спросили в Вышнем Волочке: «Ну что, как тебе город?» - я не знал, что ответить, чтобы не обидеть. Я город прошел, но города и не видел. Грязюка, разбитые дороги, покосившиеся дома. Не город, а деревня. Потом мне рассказали, что он стоит на удивительном месте. Но ведь город должен быть достоин своего места.
Конечно, лучше России нет ничего, но вот идешь по европейской деревне - и язык не повернется назвать это деревней: все ухоженно, асфальт лежит. А у нас заходи в любой дом и ночуй - они разваленные стоят. Такое ощущение, что люди там не живут, не пашут, не жнут. За рубежом свиноферма - и не скажешь, что свиноферма: на магазинчик похожа. А у нас, если и есть где свиноферма, за 3 километра это чувствуешь.
- А как Торжок, Тверь?
В Торжке я был недолго и мало что видел, но виды на открытках меня впечатлили. Только непонятно, почему въезд в город такой разбитый? Там стоит знак «Торжок», но все это похоже на какой-то черный вход в город. В Твери все более прилично - я побывал на набережной Афанасия Никитина, на Трехсвятской. Чувствуется, что областная столица.
- У вас такой плотный график. Вы вообще делаете себе выходные?
Вот в Москве будет выходной. Меня там встретит друг.
11 апреля Сергей Лукьянов посетил легендарную среднюю школу №50. В коридорах школы проводились соревнования по 6-часовому, 8-часовому, полусуточному и суточному бегу, а также сверхмарафоны на дистанцию 100 км. Тренером здесь работает председатель федерации марафонского бега Михаил Соловьев. Сергей Лукьянов рассказал ребятам, почему важно заниматься своим здоровьем с детства, и снова продемонстрировал содержимое своего чудо-рюкзака… После этого заместитель председателя федерации Геннадий Васюкевич, координировавший Сергея Лукьянова по Тверской области, сопроводил его до Городни. Стартовали они, разумеется, от памятника Афанасию Никитину.
Приглашаем любителей скандинавской ходьбы в Испанию принять участие в первом этапе международных соревнований по скандинавской ходьбе - Nordic Walking World Cup Tour 2019. Это международные соревнования по скандинавской ходьбе, этапы которых проходят в разных странах мира совместно с Original Nordic Walking Federation (ONWF) и Marko Kantaneva!
Первый этап Nordic Walking World Cup 2019 проходит в Испании, в городе Жирона, и мы сможем не только принять участие в соревнованиях, но и полюбоваться весенней Каталонией!
После долгой и серой Петербургской зимы к солнцу, морю и цветущим деревьям!
Самый лучший способ увидеть всё это – поехать на Черноморское побережье, в Абхазию.
Приглашаем Вас встретить ещё одну, новую весну в удивительно красивом месте – в Абхазии! В маленькой стране, раскинувшейся в предгорьях сверкающих вечным снегом гор, где есть всё для настоящего активного отдыха «по-скандинавски»: пешие прогулки, горные речки, бушующие водопады, чистейший горный воздух, горячие целебные источники и множество достопримечательностей. За 7 дней мы обойдём и объедем всю страну: поднимемся в горы и полюбуемся загадочным и безмятежным озером Рица на высоте 1800 метров, спустимся в ущелье и почувствуем мощь и энергию величественного Шакуранского водопада, заглянем в подземное царство и пройдём вдоль подземной реки очень красивой пещеры Абрскила.
Когда рассматриваешь фотографии черногорского побережья, зов моря и гор такой сильный, что удержаться от волнующего чувства: Хочу туда! практически невозможно!
И МЫ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ПРЕКРАСНУЮ ЧЕРНОГОРИЮ
походить походы, полюбоваться невероятно прекрасными видами, продышаться морским свежим воздухом, есть вкусную еду, общаться, встречать рассвет и провожать закат в Черногории.
Апрель, лучший месяц для любителей пеших прогулок! Тепло.Солнечно.Еще мало туристов и авиа перелеты еще дешевые и к тому же виза не нужна.
Приглашаем всех желающих пройти по легендарному Камино. Мы едем на север Испании, чтобы пройти 153 км от города О Себрейро до Собора Святого Иакова в городе Сантьяго де Компостела. Мы будем идти по дорогам и тропам, по которым уже более 1000 лет идут Пилигримы, чтобы поклониться праху Святого Иакова – одного из апостолов Христа.
Встречаем весну в стране гор, водопадов и прохладных лесов! В Адыгее!
Друзья! Приглашаем Вас в сказочный край горных вершин, головокружительных каньонов и живописных водопадов.
Адыгея весной - это прохлада вековых лесов и заряжающая энергия горных рек.
Это продолжительные пешие прогулки на природе, возможность надышаться чистейшим горным воздухом, искупаться в горных ручейках и тёплых термальных источниках, подняться к горным заснеженным вершинам и проверить себя на прочность. Ведь именно в горах мы учимся преодолевать все препятствия. Каждый ищет в горах что-то своё и обязательно находит!
По многочисленным просьбам открываем набор на второй весенний заезд в Адыгею - сказочный край горных вершин, головокружительных каньонов и живописных водопадов. Отличная возможность для тех, кто не успел попасть в первую группу!
Адыгея весной - это прохлада вековых лесов и заряжающая энергия горных рек. Это продолжительные пешие прогулки на природе, возможность надышаться чистейшим горным воздухом, искупаться в горных ручейках и тёплых термальных источниках, подняться к горным заснеженным вершинам и проверить себя на прочность. Ведь именно в горах мы учимся преодолевать все препятствия. Каждый ищет в горах что-то своё и обязательно находит!
Международный nordic walking марш вокруг озера Леман (Швейцария-Франция).
Даты: с 28 мая по 3 июня 2019.
Стоимость 55 000 руб.
Российская команда за 5 дней, вместе с любителями скандинавской ходьбы с разных стран Европы преодолеет расстояние в 120 км и пройдет маршрут вокруг озера Леман, побывав в самых красивых прибрежных городках Швейцарии и Франции!
Итальянский регион Марке (Marche) - поистине волшебные места, где пересекаются удивительной красоты природа и древние памятники искусства и архитектуры.
Прекрасные песчаные пляжи здесь не такие переполненные, как в соседнем Римини, а горные вершины, хоть и не такие высокие, как альпийские, но всё же иногда украшены снежными шапками.
Старинные городки региона – это настоящие жемчужины средневековой архитектуры.
Нам предстоит многое увидеть, попробовать и ощутить! Ну что, поехали!
Приглашаем Вас в путешествие, в котором раскроется вся красота цветущей крымской степи в сочетании с белыми обрывистыми скалами, -- на мыс Тарханкут.
Мыс Тарханкут -- один из самых таинственных уголков Крыма: ароматы разнотравья сливаются со свежим морским бризом, а море здесь не заковано в бетонные пирсы, и глазу открывается вся его безграничная красота. Это рай для кайтсерферов и серфингистов. А еще здесь снимался фильм "Человек-Амфибия"!
Приглашаем всех желающих в Финляндию!
Эта поездка в Финляндию стала традиционной и ежегодной, и кроме возможности поучаствовать в спортивном празднике марафоне Св.Олафа (бег и скандинавская ходьба), у вас будет возможность погулять по Савонлинне, где во время прогулки Вы увидите знаменитую на весь мир средневековую крепость постройки 15 века Олавинлинна, посетите Кафедральный собор города, прогуляетесь по самой старой улице города Линнанкату, сможете попробовать лучшую жаренную ряпушку в рыбном ресторанчике и сходить в небольшой поход по территории Музея леса.
Если вы попали в Хибины хотя бы раз, вы всегда будете скучать по ним. Потому что они подобно тихой гавани, укрывают от городской суеты, окутывают вас спокойствием, насыщают красотой природы, философией и чем то еще неуловимым и очень значительным.
Выходы на маршруты однодневные, радиальные, без рюкзаков, специального снаряжения не требуется. Мы сократили с помощью трансферов подходы к началу трех очень красивых маршрутов чтобы сохранить ваши силы. Добро пожаловать в мир синих гор!
Приглашаем Вас в путешествие, в котором раскроется вся красота цветущей крымской степи в сочетании с белыми обрывистыми скалами, - на мыс Тарханкут полуострова Крым
Мыс Тарханкут - один из самых таинственных уголков Крыма: ароматы разнотравья сливаются со свежим морским бризом, а море здесь не заковано в бетонные пирсы, и глазу открывается вся его безграничная красота.
Это рай для кайтсерферов и серфингистов. А ещё здесь снимался фильм «Человек-Амфибия»!
Путешествие подходит всем, кто любит ходить пешком и наслаждаться пейзажами, природой, морем.
В этот период на Тарханкуте еще не много туристов, в Оленевке один из лучших песчаных пляжей Крыма, а еще - одни из самых прекрасных восходов и закатов солнца!
Загрузка...