Una técnica proyectiva no dejes caer a una persona. Test de respuesta en situaciones extremas

Esta imagen muestra un acantilado y una persona, ya sea cayendo o saltando de él.

Debes salvar a una persona de una lesión inminente, no dejes que se caiga. Cómo haces esto depende de ti. Completa la imagen con los detalles necesarios.

Prueba

Clave para la prueba de evaluación del comportamiento Don't Let the Man Fall

Descripción de la prueba

La técnica proyectiva “No dejes caer a una persona” permite, sobre la base de los principios de la psicología holística, identificar las características del comportamiento de la persona evaluada en situaciones estresantes, de fuerza mayor.

El tasador completa un dibujo que muestra un acantilado y una persona, ya sea cayendo o saltando desde él. Debe salvar a una persona de una lesión inminente, evitar que se caiga. De acuerdo con la trama dibujada, se extraen conclusiones sobre el posible comportamiento de una persona en una situación crítica.

Interpretación de resultados

Primero, antes de dibujar algo, la persona evaluada tenía que determinar por sí misma si la persona estaba saltando o cayendo. Si, en su opinión, una persona salta voluntariamente por un precipicio, esto indica la decisión y la actividad de la persona evaluada, prefiere la acción a la reflexión, practicante antes que teórico. Si al evaluado le parece que la persona se está cayendo, entonces esto significa que es indeciso y paciente, listo para esperar hasta que todo se calme por sí solo. No es fanático de la acción.

Luego, profundice en los detalles del dibujo que se completaron como primeros auxilios para una persona y están diseñados para evitar que se caiga y se lastime. Si el evaluado atrajo agua bajo los pies de una persona (río, lago, mar), esto indica una tendencia a dejar que todo siga su curso. A menudo, él mismo lleva la situación a un estado crítico, sin tomar ninguna medida para resolverla. Está inactivo en esos momentos en los que hay que ser activo y resolutivo y coger el toro por los cuernos.

Si el evaluado colocó un trampolín o una manta estirada debajo de los pies de la persona para suavizar la caída y atrapar a la persona, esto indica previsión. Rara vez se mete en situaciones críticas, porque siempre calcula cuidadosamente todos los escenarios posibles y trata de predecir todo lo que puede suceder. Pero incluso si la persona evaluada no tiene en cuenta algo, siempre tendrá un remedio listo para salvar la situación. Puedes confiar en una persona tan apreciada, no te defraudará.

Si la persona juzgada dibuja a una persona con los brazos extendidos debajo de un acantilado, lista para atrapar a alguien que cae en sus brazos, esto significa que es imprudente y crédulo, en una situación crítica se inclina a confiar en cualquiera. No es capaz de encontrar una salida al impasse por sí mismo y está buscando a una persona que lo ayude. Pero como la persona evaluada no está muy versada en las personas, muchas veces lo engañan y lo defraudan.

Si la persona evaluada convirtió el acantilado en un pequeño montículo, deteniendo así la caída de una persona, esto significa que tiene cualidades de liderazgo y puede llevar a las personas con él. En una situación crítica, no estará perdido y hará todo lo necesario para corregir lo sucedido.

Si la persona evaluada dibujó alas a una persona, esto indica que siempre encontrará una salida ingeniosa a una situación difícil.

Prueba "No dejes que el hombre caiga" le permite identificar las características de su comportamiento en situaciones de fuerza mayor con base en los principios de la psicología holística.

Instrucción: Esta imagen muestra un acantilado y una persona, ya sea cayendo o saltando de él. Debes salvar a una persona de una lesión inminente, no dejes que se caiga. Cómo lo haces depende de ti. Completa la imagen con los detalles necesarios.

Elaboración de la metodología e interpretación del resultado.

Primero, antes de dibujar algo, tenías que determinar por ti mismo si una persona estaba saltando o cayendo. Si tu persona salta voluntariamente por un precipicio, esto indica tu determinación y actividad, prefieres la acción a la reflexión, eres un practicante, no un teórico. Si le parece que una persona se está cayendo, esto significa que es indeciso y paciente, está listo para esperar hasta que todo se estabilice por sí solo. No eres fanático de la acción.

Y ahora debe detenerse en detalle en esos detalles del dibujo que completó como "primeros auxilios" para una persona y que están diseñados para evitar que se caiga y se lastime. Si dibujaste agua debajo de los pies de una persona (río, lago, mar), esto indica tu tendencia a dejar que todo siga su curso. A menudo, usted mismo lleva la situación a un estado crítico, sin tomar ninguna medida para resolverla. Estás inactivo en esos momentos en los que necesitas ser activo y resolutivo y tomar el toro por los cuernos.

Si dibujó un trampolín o una manta estirada debajo de los pies de una persona para suavizar la caída y atrapar a la persona, esto indica su previsión. Muy rara vez te encuentras en situaciones críticas, porque siempre calculas cuidadosamente todos los escenarios posibles y tratas de predecir todo lo que puede suceder. Pero incluso si no tiene en cuenta algo, siempre tendrá un remedio listo para salvar la situación. Puede confiar, no lo defraudará.

Si dibujaste a una persona debajo de un acantilado con los brazos extendidos, lista para atrapar a alguien que cae en sus brazos, esto significa que eres imprudente y confiado, en una situación crítica tiendes a confiar en cualquiera. No eres capaz de encontrar una salida al callejón sin salida por tu cuenta y buscas a una persona que te ayude. Pero como no eres muy bueno para entender a la gente, a menudo te engañan y te defraudan.

Si convirtió un acantilado en un pequeño montículo, evitando así que una persona se caiga, esto significa que tiene cualidades de liderazgo y puede guiar a las personas junto con usted. En una situación crítica, no estará perdido y hará todo lo necesario para arreglar lo que sucedió. Si dibujaste alas para una persona, esto sugiere que siempre encontrarás una manera ingeniosa de salir de una situación difícil.

¿Quieres saber tu reacción en situaciones extremas?

¿A menudo te encuentras viviendo día tras día sin siquiera darte cuenta del impacto que tiene en tu vida el mecanismo de reacción a un evento, establecido en lo profundo de tu cerebro?

¿Y con qué frecuencia tiene tiempo para realizar un seguimiento de su respuesta al estrés o la irritación?

Y si quieres conocer el patrón de tu comportamiento generado por el mecanismo, ¡adelante! Haz una pequeña prueba proyectiva.

El trabajo que tienes que hacer se llama "No dejes que el hombre se caiga".

Esta técnica muestra tus acciones en una situación crítica.

El trabajo permite, con base en los principios de la psicología holística, identificar las características y especificidades de su comportamiento en situaciones de fuerza mayor. El comportamiento que es típico para ti en aquellas situaciones en las que te ponen en un marco rígido, te toman por sorpresa o te encuentras en situaciones extremas.

Instrucción: Esta imagen muestra un acantilado y una persona, ya sea cayendo o saltando de él.
En primer lugar, determine qué está haciendo, si está saltando o cayendo, consciente o accidentalmente.

Escriba la primera definición.

Y ahora salve a una persona de una muerte o lesión inminente, no la deje caer.

Cómo haces esto depende de ti. Completa la imagen con los detalles necesarios.

Por favor, escribe lo que agregaste a la imagen. Esto le será útil en su trabajo futuro.

Primero, mire la imagen de la prueba en sí, y solo luego proceda a descifrar el resultado. Si haces lo contrario. Puede cerrar la carta de inmediato, ya que no habrá pureza en su trabajo. Y tú, tal vez, solo mimes una vez más a tu propio Ego.

La discusión de los resultados.

PRIMER PASO, antes de dibujar o dibujar algo para la prueba, tenías que determinar por ti mismo:

¿UN HOMBRE SALTA O SE CAE?

Si tu UN HOMBRE SALTA VOLUNTARIAMENTE DESDE UN CLIP, entonces esto habla de tu determinación y actividad, prefieres la acción a la reflexión, eres un practicante, no un teórico.

Si le parece que una PERSONA SE CAE, significa que se encuentra en esta situación en su relación: indeciso y demasiado paciente, está listo para esperar hasta que todo se calme por sí solo. No eres fanático de la acción, y lo más probable es que esto podría generar un problema en tu difícil relación.

Y ahora debe detenerse en detalle en esos detalles del dibujo que completó como "primeros auxilios" para una persona y que están diseñados para evitar que se caiga y se lastime.

si dibujaras AGUA BAJO LOS PIES DE UN HOMBRE (RÍO, LAGO, MAR), entonces esto indica tu tendencia a dejar que todo siga su curso. A menudo, usted mismo lleva la situación a un estado crítico, sin tomar ninguna medida para resolverla. Estás inactivo en esos momentos en los que necesitas estar activo y tomar el toro por los cuernos con decisión.

si dibujaras BAJO LOS PIES DE UN HOMBRE UN TRAMPOLÍN o MANTA ESTIRADA para suavizar la caída y atrapar a una persona, entonces esto indica tu previsión. Muy rara vez te encuentras en situaciones críticas, porque siempre calculas cuidadosamente todos los escenarios posibles y tratas de predecir todo lo que puede suceder. Pero incluso si no tiene en cuenta algo, siempre tendrá un remedio listo para salvar la situación. Puede confiar, no lo defraudará.

si dibujaras BAJO EL CLIP DE UN HOMBRE CON LOS BRAZOS EXTENDIDOS, LISTO PARA ATRAPAR EL ABRAZO QUE CAE, esto significa que eres imprudente y confiado, en una situación crítica tiendes a confiar en todos, incluso en personas no verificadas. No eres capaz de encontrar una salida al callejón sin salida por tu cuenta y estás buscando a una persona que te ayude. Pero como no eres muy bueno para entender a la gente, a menudo te engañan y te defraudan.

Si usted CONVIERTE UN CLIP EN UNA PEQUEÑA COLINA, deteniendo así la caída de una persona, esto significa que tiene cualidades de liderazgo y puede guiar a las personas junto con usted. En una situación crítica, no estará perdido y hará todo lo necesario para arreglar lo que sucedió.

Si dibujaste ALAS DE HOMBRE, esto sugiere que siempre encontrarás una manera ingeniosa de salir de una situación difícil.

El trabajo muestra tus principales reacciones y limitaciones ante situaciones de prueba de vida relacionadas con las relaciones interpersonales o las relaciones contigo mismo.

Como ya sabes, el aspecto de sombra de la personalidad está presente en cada persona, y solo está en tu poder permitir que la sombra crezca en ti, cerrando todo lo brillante y sagrado en ti, en tu relación contigo mismo y el Mundo, o llena tu espacio de luz y éxito.
Cuando la sombra encuentra, crece, es importante permanecer consciente, mira lo que el Mundo te refleja. Qué es lo que no te permites hacer, manifestar, reconocer en una relación.

Es importante no huir de tu sombra, sino entender qué quiere de ti, qué tipo de actividad te anima a hacer. qué energía para la vida ofrece.

Hazte preguntas ¿CÓMO ME CONVIERTO EN LO QUE ME CONVIERTO?

El concepto central del sistema de cambios personales son las decisiones tomadas por uno mismo. Esta es la base para sus cambios.

El hecho es que su personalidad no está formada por los eventos de su vida, sino por sus propias evaluaciones, decisiones, reacciones conscientes o inconscientes asociadas con ciertos eventos y circunstancias en su vida y relaciones interpersonales.

Como lo han demostrado durante mucho tiempo los investigadores científicos, la mayoría de las evaluaciones y decisiones de una persona se relacionan con la infancia (hasta los cinco años).

Y ahora imagine que está comiendo en un automóvil con un niño de cinco años al volante, y después de todo, la mayoría de las personas, incluso como adultos, viven como niños de cinco años conduciendo un automóvil. que puede pasar en este caso

Y te sorprenderá mucho saber cuán grande es la influencia de este niño que vive dentro de ti y controla tus reacciones en tal o cual situación.

Ahora piensa en la frecuencia con la que te comportas como un niño pequeño.

¿En qué situaciones y con quién?
¿Por qué está pasando esto?
¿Por qué eres más caprichoso, ofendido, das cambio, no crees en ti mismo, estás decepcionado ...

Si a veces nota tales reacciones en usted mismo, observe en qué y dónde se manifiesta la reacción del "niño" en su comportamiento. ¿Y por qué?
¿Qué parte de ti no quiere asumir la responsabilidad?
Realice un seguimiento de las emociones, los sentimientos y las imágenes en las que su comportamiento se fija con mayor frecuencia.

Técnica proyectiva "No dejes caer a un hombre"

Prueba"No dejes que el hombre caiga" le permite identificar las características de su comportamiento en situaciones de fuerza mayor con base en los principios de la psicología holística.

Instrucción: Esta imagen muestra un acantilado y una persona, ya sea cayendo o saltando de él. Debes salvar a una persona de una lesión inminente, no dejes que se caiga. Cómo lo haces depende de ti. Completa la imagen con los detalles necesarios.

Elaboración de la metodología e interpretación del resultado.

Primero, antes de dibujar algo, tenías que determinar por ti mismo si una persona estaba saltando o cayendo. Si tu persona salta voluntariamente por un precipicio, esto indica tu determinación y actividad, prefieres la acción a la reflexión, eres un practicante, no un teórico. Si le parece que una persona se está cayendo, esto significa que es indeciso y paciente, está listo para esperar hasta que todo se estabilice por sí solo. No eres fanático de la acción.

Y ahora debe detenerse en detalle en esos detalles del dibujo que completó como "primeros auxilios" para una persona y que están diseñados para evitar que se caiga y se lastime. Si dibujaste agua debajo de los pies de una persona (río, lago, mar), esto indica tu tendencia a dejar que todo siga su curso. A menudo, usted mismo lleva la situación a un estado crítico, sin tomar ninguna medida para resolverla. Estás inactivo en esos momentos en los que necesitas ser activo y resolutivo y tomar el toro por los cuernos.

Si dibujó un trampolín o una manta estirada debajo de los pies de una persona para suavizar la caída y atrapar a la persona, esto indica su previsión. Muy rara vez te encuentras en situaciones críticas, porque siempre calculas cuidadosamente todos los escenarios posibles y tratas de predecir todo lo que puede suceder. Pero incluso si no tiene en cuenta algo, siempre tendrá un remedio listo para salvar la situación. Puede confiar, no lo defraudará.

Si dibujaste a una persona debajo de un acantilado con los brazos extendidos, lista para atrapar a alguien que cae en sus brazos, esto significa que eres imprudente y confiado, en una situación crítica tiendes a confiar en cualquiera. No eres capaz de encontrar una salida al callejón sin salida por tu cuenta y buscas a una persona que te ayude. Pero como no eres muy bueno para entender a la gente, a menudo te engañan y te defraudan.

Si convirtió un acantilado en un pequeño montículo, evitando así que una persona se caiga, esto significa que tiene cualidades de liderazgo y puede guiar a las personas junto con usted. En una situación crítica, no estará perdido y hará todo lo necesario para arreglar lo que sucedió. Si dibujaste alas para una persona, esto sugiere que siempre encontrarás una manera ingeniosa de salir de una situación difícil.

La prueba permite, con base en los principios de la psicología holística, identificar las características de su comportamiento en situaciones de fuerza mayor.

Instrucción: Esta imagen muestra un acantilado y una persona, ya sea cayendo o saltando de él. Debes salvar a una persona de una lesión inminente, no dejes que se caiga. Cómo lo haces depende de ti. Completa la imagen con los detalles necesarios.

Elaboración de la metodología e interpretación del resultado.

Primero, antes de dibujar algo, tenías que determinar por ti mismo, una persona salta o cae. Si tu una persona salta voluntariamente de un acantilado, entonces esto habla de tu determinación y actividad, prefieres la acción a la reflexión, eres un practicante, no un teórico. si te parece que el hombre cae, significa que eres indeciso y paciente, estás dispuesto a esperar hasta que todo se calme por sí solo. No eres fanático de la acción.

Y ahora debe detenerse en detalle en esos detalles del dibujo que completó como "primeros auxilios" para una persona y que están diseñados para evitar que se caiga y se lastime.

si dibujaras agua bajo los pies de una persona (río, lago, mar), entonces habla de tu tendencia a dejar que todo siga su curso. A menudo, usted mismo lleva la situación a un estado crítico, sin tomar ninguna medida para resolverla. Estás inactivo en esos momentos en los que necesitas ser activo y resolutivo y tomar el toro por los cuernos.

si dibujaras debajo de los pies de una persona hay un trampolín o una manta estirada, para suavizar la caída y atrapar a una persona, entonces esto indica tu previsión. Muy rara vez golpeas crítico

situaciones, porque siempre calcula cuidadosamente todos los escenarios posibles y trata de predecir todo lo que puede suceder. Pero incluso si no tiene en cuenta algo, siempre tendrá un remedio listo para salvar la situación. Puede confiar, no lo defraudará.

si dibujaras bajo el precipicio de un hombre con los brazos extendidos, listo para atrapar a alguien que cae en sus brazos, esto significa que eres imprudente y crédulo, en una situación crítica tiendes a confiar en cualquiera. No eres capaz de encontrar una salida al callejón sin salida por tu cuenta y buscas a una persona que te ayude. Pero como no eres muy bueno para entender a la gente, a menudo te engañan y te defraudan.

Si usted convirtió el acantilado en un pequeño montículo, deteniendo así la caída de una persona, esto significa que tiene cualidades de liderazgo y puede guiar a las personas junto con usted. En una situación crítica, no estará perdido y hará todo lo necesario para arreglar lo que sucedió.

si dibujaras alas humanas, entonces esto sugiere que siempre encontrará una manera ingeniosa de salir de una situación difícil.

MÉTODOS PARA EL DIAGNÓSTICO DEL ESTRÉS LABORAL Y EL AGOTAMIENTO EMOCIONAL

Metodología “Diagnóstico express de factores de estrés en

actividades del jefe” (I. D. Ladanov, V. A. Urazaeva) 56

En el trabajo diario, hay un número considerable de factores que afectan negativamente su capacidad para trabajar. La siguiente metodología propone evaluar en qué medida los estresores identificados le impiden trabajar.

Instrucción sobre la implementación de la metodología: “Frente a ti hay 12

declaraciones. Al lado de cada uno de ellos, marque el número que muestra su evaluación del efecto de este factor en su trabajo.

Tabla 5.1.

Diagnóstico exprés de factores de estrés en la actividad líder >

Elaboración de la metodología e interpretación del resultado. La técnica tiene cuatro bloques: conflicto, sobrecarga, campo de actividad, tensión con la dirección. Calcular la suma de puntos anotados por bloques. El número de puntos puede ser de 3 a 15 para cada bloque individual. Cada bloque corresponde a los siguientes números de sentencias:

Conflicto - № 1, 2, 3. Un resultado superior a 12 puntos indica un mayor conflicto en las actividades del líder.

Sobrecarga - No. 4, 5, 6. Un resultado superior a 12 puntos indica la presencia de sobrecarga psicológica en la cabeza.

Campo de actividad - No. 7, 8, 9. Un resultado superior a 12 puntos indica que hay problemas en el área de actividad oficial del jefe.

Tensión con la gerencia - No. 10, 11, 12. Un resultado superior a 12 puntos indica tensión psicológica en las relaciones con la gerencia superior.

La puntuación total de toda la prueba puede oscilar entre 12 y 60 puntos. Una puntuación de 36 o más indica la presencia de una gran cantidad de factores estresantes en su trabajo.